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l조회 898l
오늘은 그냥 복근운동조금하고 싸이클타면서 땀만뺐당 

물 하루종일 거의안마셔서 너무 목말라...말라말라 

빨리 먹고싶다 연장 4일 약속풀로잡혀있고 이번달은 먹자파티다하하 

내일 바디프러필찍는다!! | 인스티즈


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쀼1
와 멋져....
3년 전
글쓴쀼
잘하고얼겡!
3년 전
쀼2
왕 멋져ㅠㅠㅠ최고야
3년 전
글쓴쀼
아쉽지만 이번엔 여기까지인걸루ㅎㅎ
3년 전
쀼3
우와 키몇야?? 체지방량 진짜 짱이다.....
3년 전
글쓴쀼
170이얌ㅎㅎ
3년 전
쀼4
얼마나뺀거야..? 나도 한달만에 체지방률 8프로뺐는데 진짜 요요 겁나 무서워ㅠㅠ 유지어터 벌써 걱정이야 나는 9일 남음 ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
8키로!! 기간은 딱 두달정도ㅎㅎ 운동하고 잘먹고 뺐고 앞으로 계속 운동할거라 요요는걱정안되는데 요번달은 조금 약속이 많아서 어느정도 감수하고 있어ㅋㅋㅋ 찌면 다시빼지모...
3년 전
쀼5
˗ˋˏ와ˎˊ˗ 체지방 뭐야 말도안돼.. 난 22인데 바프 못찍겠다.. 저정도 되려면 진짜 어우... 혹시 사진 기다려도 될까요,,,,
3년 전
글쓴쀼
근육량이 높아서 체지방률 더 낮게 나온거두있당ㅎㅎ 아직 근육이 선명하진 않아ㅠㅠ 보정본받으면 올게!! 한달은 걸릴듯....ㅠㅠ
3년 전
쀼6
우와 나도 나중에 사진 보고시펑..한달이든 두달이든 기다릴래 진짜 쓰니 넘 멋지다ㄷㄷ
3년 전
글쓴쀼
웅웅ㅎㅎㅎ 나도 기대된당 꼭 올게!!
3년 전
쀼6
고생한만큼 꼭꼭 최고의 인생사진 찍고와!!!!👍
3년 전
글쓴쀼
웅웅!!!
3년 전
쀼7
나는 요즘 정체기 와서 폭식하고 술 마시고 이랬는데.. 쀼보니까 다시 자극받고 욕심생긴다ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
하핫 나도 바프없었으면 이렇게 안했을거얌ㅠㅠ 낼부터 4일간 술마실거얔ㅋㅋ
3년 전
쀼7
진짜 고생 많았어 내일 최고의 사진이 나올 거야!!!! 나도 다시 파이팅 해야겠다ㅠㅠ
3년 전
쀼8
호옥씨 물 안 마시는 이유 알 수 있을까?? 부어서..??
3년 전
글쓴쀼
수분빼면 근선명도가 올라가!
3년 전
쀼8
아아 평소에 다이어트 할 때는 수분 보충 충분히 해주고 바디프로필 때문에 수분 빼는 거지!?!?!
3년 전
글쓴쀼
응 평소엔 많이마시고 보통 전날 단수해
아침에 사우나가서 땀빼는사람도있공

3년 전
쀼8
헉..대박이다 컨디션 관리 잘해서 이쁜 사진 찍어!!!
3년 전
글쓴쀼
8에게
웅 고마워!!

3년 전
쀼9
대단해..
3년 전
   
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