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쀼들아 이렇게하면 한달안에 얼마나 빠질까??1 l 다이어트
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아침은 통밀빵1개 두유1개 

점심은 샐러드 정기배송 오는거 

저녁은 삶은달걀2개 두유1개 

 

지금 다리수술해서 운동을 못해서 걷기만 1시간정도 하거든 이정도면 얼마나 빠질려나ㅠㅠ 

지금 현재는 160에 71키로 정도야!

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쀼1
5-6키로 빠질거같아
3년 전
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