오늘 먹은거 봐줘 ㅠㅜ 살찔까ㅠ

점심 올리브명란아보카도 파스타 0.5인분 

페페로니피자 한조각 +반조각 

티라미수 0.5인분(?) 

 

운동 12000걸음 

스쿼트 50개.......

[쀼1]

안쪙

[글쓴쀼]

휴 오랜만에 외식이라 걱정됐어

[쀼2]

하루 조금 먹는다고 바로 살이 찢 않아

[글쓴쀼]

응응 답변 고마워

[삭제된 댓글]

(2020/9/19 23:07:44에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[쀼4]

어느 부분에서?

[글쓴쀼]

식이장애 정의 제대로 알고 말하는거야? 너무 섣불리 말하지말아줬으면 좋겠어

[쀼3]

살찔까봐 두려워하는걸로 보이는데

[글쓴쀼]

두려워하는건가..? 그래보일수도있겠다 근데 또 막상 찌면 다시 빼면되지~! 라는 마인드라서 그냥 잠시 걱정하는거야 ^~^ 이정도 걱정은 잠시 할수있지않나??(내 생각이야) 24시간 두려워(?) 하는거 아니니까 쀼3의 걱정 고마워~

[쀼3]

우웅네넹

[글쓴쀼]

원래 정해진 식단 먹어야하는데 의도치않는 외식으로 걱정되서 올린글이야 그리고 저녁은 안배고파서 안먹음

[쀼5]

저걸로 살찌면 이세상 사람들 다 비만뚱땡이임 !! 살안찌니까 맘 편하게 가지장ㅎㅎ

[글쓴쀼]

응응 답변 고마워 내일 먹으면서 운동 열심히하려구!

[쀼6]

저정도면 빠질 거 같애..

[글쓴쀼]

아앗 그렇구나 답변 고마워!

[쀼7]

하루만에 안 찌는데 다이어트 중에 디저트랑 밀가루는 ㅠㅠㅠ