식단 인증 및 운동 같이 매일 호출

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다이어트  

 

식단은 일단 오늘 망해서 내일부터  

 

목표는 4키로 정도 감량

[쀼1]

저요저요 나 다음달까지 8-10키로 빼는게 목표 호출해줘 쓰니야!!

[글쓴쀼]

응 좋아 호출예약하기 눌러놔~~

[쀼1]

응응 눌렀어 나도 궁극적으로는 배달 음식 음료수 젤 피하고 있어 그것들 위주로 식사해서 살 너무 쪄가지구 ㅜㅜ 과일 너무 맛있짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바나나 요새 꿀맛이야 완전 잘 익은거 내일부터 본격적으로 할거니까 부담 갖지 말구 먹고 싶은거 야금야금 먹어!!!! 자주 연락할겡 >ㅇ< 점심에 참치김치찌개 계란말이 깻잎김치 버섯볶음 밥 반공기 이렇게 먹었고 저녁에는 소고기샐러드 머글거야 잘부탁해 ♡

[글쓴쀼]

^^ 나도 잘 부탁해 👍🏻💪🏼 ㅎㅎㅎ

[글쓴쀼]

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[쀼1]

하이하이 완전 보고 싶었다 언제 오나 기다렸어!! 나 오늘 뿌링클 먹고 40시간 단식 중인데 너무너무 맛있었어 키키 운동은 딱히 안 했고 너 진짜 바나나 홍보대사 해도 될 것 같아 나도 과일 엄청 먹고 싶어진닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸 뿔었다는 것도 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 나도 아마 두시간 정도 걸을듯 아침 아니면 저녁!!!!! 식단은 딱히 없겠네 후... 아마 아메리카노 다섯 잔은 마실거야 커피 중독임 좋은 하루 보냈어 글쓴쀼야?? 오늘 하루도 너무 고생 많았어 ㅎㅎ 이제 가을 날씨 다 됐더라 옷 여미는거 잊지마 내 사랑 🥺 팟팅이야