규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
살 빼려면 기구필라테스 vs 클라이밍
4
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
481
l
방학동안 살빼려고 학원 다니고 싶은데 기구필라테스랑 클라이밍 중에 어디 다닐까?? 참고로 둘 중 어디를 다녀도 하루에 1-2시간씩 걷기 운동도 할거야!!
•••
이런 글은 어떠세요?
대창 진짜 이상한 음식이라고 생각함
이슈 · 11명 보는 중
타코야키 팬 사서 미니공갈빵 먹는중🥹🥹
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
김계란 vs 쯔양 건강상태
이슈 · 16명 보는 중
윤석열은 진짜 레전드네
일상 · 7명 보는 중
92세 이길여 총장님 왜 건강하신지 알거같음
일상 · 30명 보는 중
정리글
르세라핌 팬미팅 성비/연령대 팩트
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
이거 친구가 나 술집여자냐고 묻는거임?
일상 · 35명 보는 중
호불호 많이 갈릴듯한 실시간 이찬혁 인스스...
이슈 · 12명 보는 중
지효 안무 실수 논란
이슈 · 41명 보는 중
정보/소식
하이브가 이메일 답변중에 가장 황당한 부분 [르세라핌]
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
나 닮았다는 말 들은거 얘가 레전드인데
일상 · 22명 보는 중
정보/소식
도영 dear youth 추가회차 취소
연예 · 10명 보는 중
쀼1
기구 필라...?
3년 전
쀼2
필라테스하면 몸매예뻐지는데
클라이밍하면 승모근 원피스 조로 될거같은디
3년 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ필라테스 관심있어서 들어와봤는데 익인이 댓글 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻
3년 전
쀼4
필라테스는 진짜 꾸준하게 오래 다녀야해 진짜 잠깐 다니는건 도움이 안되더라
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
11
05.27 00:01
532
1
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
6
05.26 09:06
427
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
5
05.26 20:17
425
0
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
18
05.27 12:05
323
0
뷰티
리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
5
05.27 17:33
336
1
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
3
05.26 17:56
297
0
뷰티
모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
6
05.26 19:41
192
0
성형
얼굴 지방이식 해본 쀼???
3
05.27 02:23
119
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
8
05.27 15:53
134
0
성형
혹시 턱 끝도 인모드 가능해?
2
05.26 17:51
118
0
다이어트
다들 우유 뭐 먹어?
2
05.26 20:22
121
0
다이어트
공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
2
05.26 20:46
143
0
다이어트
헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
2
05.26 22:43
157
0
다이어트
피티 연장할까 말까ㅜㅜ
2
05.27 10:00
94
0
다이어트
파워다이어트 요가 신청했는데 이거 땀 흘리는데 도움 될라나....
2
05.27 14:57
21
0
다이어트
허벅지살 미쳤다 진짜
2
05.27 22:50
44
0
다이어트
올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하
2
05.27 21:22
52
0
다이어트
스피닝 수업 왔는데 앞자리 말고 자리 없어서 못들어개는중..
05.27 18:31
31
0
다이어트
단백질쉐이크 브랜드 잘 아는 사람...?
05.27 17:16
36
0
다이어트
근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
2
05.27 16:57
65
0
다이어트
2주 동안 3키로 졌는데 일주일만에 복구 될까
05.27 16:46
24
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
8
05.27 15:53
134
0
다이어트
파워다이어트 요가 신청했는데 이거 땀 흘리는데 도움 될라나....
2
05.27 14:57
22
0
다이어트
다이어트 하는 동안
05.27 12:41
35
0
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
18
05.27 12:05
324
0
다이어트
피티 연장할까 말까ㅜㅜ
2
05.27 10:00
95
0
다이어트
원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
2
05.27 09:40
93
0
다이어트
슬렌더 되고 싶은데
1
05.27 01:41
76
0
다이어트
성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬
1
05.27 01:08
51
0
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
11
05.27 00:01
537
1
다이어트
헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
2
05.26 22:43
157
0
다이어트
공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
2
05.26 20:46
143
0
다이어트
다들 우유 뭐 먹어?
2
05.26 20:22
121
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
5
05.26 20:17
428
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
3
05.26 17:56
298
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
5/28 1:04 ~ 5/28 1:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
이거 ㅎㅋ 댓글 찐이야????
20
2
연예
뭐야..푸바오 경련도 하는데??????
15
3
이슈
뉴진스 혜인 근황 목격담
4
4
이슈
유재석 딸 나은이가 엄청 좋아했다는 제니 선물.twt
2
5
이슈
오늘 결혼식 올린 엠블랙 천둥❤️구구단 미미.jpg
2
6
이슈
요즘 대학생들이 과잠만큼이나 많이 공구한다는 플리스
1
7
일상
ㅋㅋㅋ 옥바라지들아 니네 오킹이 한말보셈
1
8
일상
오킹 그만 조롱하면 안되나? 진심.. 선넘은듯 봐주자 그냥..
4
9
이슈
흥미로운 이화여대 기숙사 시설
10
10
이슈
호주인에게는 떡볶이 같은 음식이라는 국민간식
13
11
이슈
그리워하는 사람 많은 넷플릭스 초기 작품들
3
12
이슈
너구리 주워서 난리난 한국 남고생들 (현재 집에 데려감).jpg
41
13
이슈
하우스윗 안무 미친듯이 잘 살린다고 말 나오는 뉴진스 멤버
7
14
일상
아근데 오킹 수익창출 끊길때쯤 딱 맞춰온 거 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜케 팍식이지ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
15
이슈
나 살면서 향수 뭐쓰냐 질문 받은거 딱 두개있음
18
16
일상
꼬깔콘 신상이랑 생레몬하이볼 조합 좋다,,,
11
17
일상
잘생긴 애들은 얼굴값 하더라
3
18
이슈
기존 마케팅이 안 통한다는 Z세대들 특징들.jpg
103
19
일상
컴활 잘알익들아.... 대체 나 뭐 틀렸다는거야?
4
20
일상
내 눈이 어디가서 너 눈 왜 그렇게 떠? 이소리를 들어본적이 없는데
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위