나 아파트 헬스장 가면 기구 사용할줄 몰라서 맨날 런닝머신이나 자전거만 타거든
나름 운동은 한다고 하는데 딱히 변하는게 없는거같아서 집근처에 헬스장인지 1대1로 피티 받는 운동센터가 생겼거든
차라리 여기서 10회만 운동 배우고 아파트 헬스장에서 운동해도 되려나? 피티는 한번도 안받아봐서 선택하기 어렵다 ㅠㅠ