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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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437
l
나 진짜 카페음료 중독 수준으로 맨날 마시다 끊었는데 너무 슬프다ㅠㅠㅠㅠㅠ일주일에 한번도 안되는 걸까?? 다이어트할때 카페음료 먹지말라는게 당질 때문인거야??
•••
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3년 전
글쓴쀼
헉 그렇구나ㅠㅠㅠ혹시 당분 왜 먹지말라는지도 알아..?진짜 난 단거 처돌인데 넘 슬프다,,
3년 전
쀼1
설탕, 액상과당은 몸에서 흡수가 제일 빠르고 체지방으로도 가장빨리 저장된대 그리고 혈당이 올라가면 허기짐도 빨리생겨서 폭식할 확률 높음
3년 전
글쓴쀼
헐 그렇구나 너무 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼1
넘 먹고싶으면 대체당 찾아봐 나도 단거 처돌인데 알룰로스 같은거 사서 그릭요거트에 줜나 뿌리고 코코아파우더로 초콜릿 만들어먹엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
1에게
오오 대박이다!! 좋은 정보 고마워 나도 그렇게 먹어야게따( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
3년 전
쀼1
글쓴이에게
아 그리구 라떼에 다이어트아이스크림 올려먹으면 걍 속세맛이야... 다이어트 화이팅🤍
3년 전
글쓴쀼
1에게
헐헐 꼭 그렇게 먹어볼게♥️쀼 너무 친절해서 고맙다 진짜 다이어트 꼭 성공할거야 내가 응원해~!ˇᴗˇ
3년 전
쀼2
음료가 진짜 끊기 힘들고 안좋음ㅠㅠㅠ 난 라떼는 걍 마셔
3년 전
쀼3
근데 일주일에 한 번 정도는 괜찮을 거 같아 평생 안 먹고 살지는 않을 거잖아
3년 전
쀼4
난 카페 알바생인데 당 쩌는거는 진짜 칼로리 대박이야.. 말로 표현할수없어 강 하루 식단정도일걸 그 칼로리가..
3년 전
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