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으아ㅓ아아다아ㅏ아아나다너 일주일째 몸무게가 똑같아4 l 다이어트
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쀼1
몸은 먹는거 만큼 키로수 나옴.. 먹는걸 더 줄이던지 운동을 더 하던지..ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
나 거의 굶고 운동 많이했어ㅜ
3년 전
쀼2
나도.... 안내려가....
3년 전
쀼3
진짜 딱 그 정체기가 오는듯ㅠㅠ 그럼 난 유산소 시간을 늘리던가 강도를 늘려..
3년 전
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