호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 1778l

지금 163/65 정돈데 보통일때가 55 정도였어!


이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
한달에 8키로도 힘들어... 한달로 잡고 빡세게 하자!
1년 전
쀼2
그건 진짜 오바임... 빠져도 다 수분 ㅇㅇ
1년 전
쀼3
개오바
1년 전
쀼4
아닝,,
1년 전
쀼5

1년 전
쀼6
무리
1년 전
쀼7
해봤는데 사람이 할 게 못돼...
1년 전
쀼8
어우야 사람 죽어 안 돼….
1년 전
쀼9
10일 굶어서 6키로 뺀 적은 있어,,
1년 전
쀼10
통통?이라 맘잡고 하면 될것 같은디..
1년 전
쀼11
놀부심보
1년 전
쀼12
윗댓 말뽄새하고는...
2주에 8kg을 어떻게 빼
빠져봤자 수분에 근육감소지
Pt 식단 빡세게 하면 3kg정도는 되겠다
그래도 요요는 무조건 온다

1년 전
쀼13
2주 6kg까지는 빼봤어..
1년 전
쀼14
몸무게만 딱 찍고 다시 쪄도 상관없는거면 가능ㅇㅇ 밥굶고 수분말리면됨
1년 전
쀼15
불가능.. 최소 한달반은 걸릴걸..?
1년 전
쀼16
2주동안 8키로라는 압박때문에 더 잘 안될지도.. 차라리 하루에 10키로 달리고 홈트 1시간하기처럼 운동목표 정하면 더 많이 빠질수도 있어~
1년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 몇키로같애 27 05.12 15:47883 0
성형예쁨 vs 안예쁨 가르는건 눈 같아?23 05.12 19:04813 0
다이어트 익들은 공복시간 몇시간 정도 가져??15 05.12 14:42492 0
다이어트 171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?7 05.12 16:14382 0
다이어트 생리때 너무 더럽게 먹어서6 05.13 09:48371 0
다이어트 pt연장vs 연장 x1 12:30 7 0
다이어트 급찐급빠 2일차 9:04 26 0
다이어트 지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아3 7:46 52 0
다이어트 복근까진 아니어도3 2:45 83 0
다이어트 익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?4 2:10 119 0
다이어트 오늘 내 식단 봐줄사람2 0:54 30 0
다이어트 운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나? 05.13 22:52 25 0
다이어트 일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!2 05.13 22:18 69 0
다이어트 사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ 6 05.13 21:52 122 0
다이어트 다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣4 05.13 21:19 77 0
다이어트 다이어트 식단 좀 봐줘!1 05.13 20:27 24 0
다이어트 1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기3 05.13 19:32 147 0
다이어트 생리 일주일 전이면 다이어트 할때 평소보다 더 배고프고 기운 없어?1 05.13 19:09 33 0
다이어트 고기랑 밥 조합 살찐다는데 6 05.13 19:00 150 0
다이어트 156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?2 05.13 16:39 37 0
다이어트 다이어트 하는 직장인들은 점심시간 지나고 퇴근시간까지 간식 같은거 먹어??2 05.13 16:35 75 0
다이어트 다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ2 05.13 15:06 91 0
다이어트 1일1식 살빠질까?3 05.13 14:48 171 0
다이어트 다이어트할 때 활동대사량 -500 하라고 하잖아1 05.13 14:05 82 0
다이어트 그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..2 05.13 13:26 84 0
전체 인기글 l 안내
5/14 12:50 ~ 5/14 12:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위