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이거 영양성분 어떤 것 같아 ?
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다이어트
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1개월 전
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별로… 지방도 너무 높고 드레싱 때문인지 당류도 높고… 굳이싶은 샐러드!
1개월 전
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2
1개월 전
쀼3
ㅂㄹ
1개월 전
쀼4
지방 너무 높다,,,
1개월 전
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4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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유산소 심박수가 중요하잖아
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
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안면윤곽했더니 11일만에 4키로빠짐
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아 오랜만에 냉면 먹었더니
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와 밥을 적게 먹어서 그런가
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나 지금 잘하고 있는거야??
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줌바댄스 하루에 3번 추는거기록용 🙄
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