호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 정석 다이어트 피부 명품 헤어 렌즈·안경
초록글 153 46 - 41 얼마나 걸릴까??3 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 349l

기초 +200~300 먹고 운동 주3~4회 하는중인데

한 달째 46키로야…

눈바디는 좀 바뀌긴했는데 몸무게 줄이고싶음 어떻게 해야될까? 계속하면 정석으로 뺄 수 있을까ㅠ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 162 49 -> 45 보통에서 마름 얼마 잡아야..4
 
쀼1
이미 나는 1-2년 잡고 뺏음 ㅜ 이미 뺄 몸무게 많이 없어서 잘 안빠지더라(절식하지 않는이상)
절식해서 빼면 머리같이 빠짐+빈혈 심해져서 건강하게 빼다보니까 1-2년 걸리더라..
20일 전
쀼2
나랑 키 똑같은데 43-44까진 일단 잘 빠짐 그뒤론 먹는양 확 줄여야 빠져..ㅠㅠ
20일 전
쀼3
최소 6개월 건강하게 빼려면
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 인모드 멍 얼마나 들었어?26 05.25 16:14317 0
화장품앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀6 05.25 00:28218 0
다이어트 164에 뼈말라 몇키로정도일까?5 05.25 23:51249 0
다이어트 다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..14 05.25 08:16391 0
성형쌍수라인 봐주실분 ㅠ 6 05.24 18:19156 0
다이어트 빅컵누들 우동맛 저녁이나 한끼로 어때..6 05.19 20:12 378 0
다이어트 내일부터 식단 다시 제대로 해야겠다1 05.19 19:46 86 0
다이어트 당분간은 다이어트 쉬어야겠다... 05.19 19:14 82 0
다이어트 아이스크림 너무 먹고싶다1 05.19 19:04 61 0
여쿨라 여쿨뮤트 익들아 립 추천해주라1 05.19 18:52 57 0
피부 20대 인모드 맞아도 괜찮겠지?! 05.19 18:38 46 0
피부 모공각화증... 05.19 18:02 41 0
헤어 머리가 너무 사자같애1 05.19 17:35 39 0
다이어트 딱봤을때 통통해보이진않지? 14 05.19 17:25 981 0
정석 다이어트 런닝할때 밖에서 뛰면 무릎아픈데 왜그럴까🥲1 05.19 17:16 97 0
피티 요가 05.19 16:03 31 0
정석 다이어트 와 방 생긴거 지금봤다 05.19 15:35 69 0
정석 다이어트 정석으로 다이어트 하는 익들아! 가끔 목마를때 메가 제로 아이스티 + 샷 추가 이렇게 음료 먹는거 괜..1 05.19 15:01 127 0
화장품 올영 지금 사는거 비추야?6 05.19 14:48 237 0
화장품 이런 색 립 추천좀 ㅜㅜ 05.19 14:28 68 0
다이어트 매일 0.3 0.4씩 빠지다 패스트푸드 하루폭식하면 1.5 2키로찌는거 개현타온댜..3 05.19 14:17 275 0
정석 다이어트 저녁식단 골라줘!!! 4 05.19 09:54 98 0
다이어트 그릭요거트 성분 어때 ??4 05.19 08:36 461 0
붓펜 아이라이너 한번 사면 보통 몇달정도 써? 05.19 07:41 32 0
다이어트 헤비한 거 안먹었어요,의 헤비에는 뭐가있어?3 05.19 07:31 219 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
3 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
4 NewJeans - How Sweet
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 NewJeans - Bubble Gum
album image
7 아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글 l 안내
5/26 17:04 ~ 5/26 17:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)