호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 819l

땅콩버터나 그릭요거트 한숟가락 정도로 같이!

매일 먹으면 살찌나??


이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
반쪽은 ㄱㅊ을듯? 먹구 운동 더하면 돼
25일 전
쀼2
괜춘 근데 땅콩버터는 비추
25일 전
쀼4
땅콩버터 100%면 괜찮은거 아냐? 성분 좋던데
24일 전
쀼3
ㄱㅊ 성분 좋은 베이글들은 단백질 함량도 높은편이고 반쪽이면 탄수 3-40그램이라 탄수로 괜찮음
24일 전
쀼5
땅콩버터 칼로리랑 지방 너무 높아서 별론데 베이글에 그릭만 조금 올려먹어ㅠ
24일 전
글쓴쀼
땅콩 백퍼인데도 그렇게 높아..?ㅠㅠ
24일 전
쀼5
응 땅콩 자체가 지방이 엄청나게 높은데 그걸 또 지방높은 버터로 만들었으니 칼로리 폭탄으로 변하지..ㅠㅠ
24일 전
쀼7
아님… 땅콩만 분쇄한 게 땅콩버터임 물론 설탕이나 이것저것 첨가한 땅버도 팔지만 요즘 다이어트에 도움된다고 언급되는 검 순수 땅콩뿐이야
24일 전
쀼10
잘못된정보는 안올리는게 좋다고 생각.....
23일 전
쀼11
혈당 공부 하십쇼,,,100퍼 땅콩버터는 적당량 섭취시 혈당안정에 도움이 됩미다욧 체지방 태우는 좋은 지방임!!!! 베이글도 성분 원재료 괜찮은거 먹으면 괜찮음 탄수화물 아예 안먹고 어케 살어
23일 전
쀼8
ㄱㅊ 나는 아침마다 컵카스테라 1개씩 먹으면서도 잘만 뺌
24일 전
쀼9
아침에 저렇게 먹고 난 요거트볼도 같이 먹는데도 살 절대 안찌더라 점심까지 소화 시키고 먹어서 그런가
23일 전
쀼9
글고 땅버 지방 걱정되면 가루로 된 땅버 가루 있거든 물넣어서 원하는 질감 되는! 그거 성분 짱좋아 그거 추천
23일 전
쀼10
진심 ㄱㅊ음 나 하나 다 먹고도 잘만뺌 ㅋㅋㅋㅋ
23일 전
쀼12
나 아침마다 식빵에 버터 발라먹었는데 체지방 18까지 뺌
17일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 왜안어울릴까분석좀 해줘16 06.15 04:26529 0
뷰티여쿨인데 여쿨립이 안어울려,, 추천좀,,16 06.14 21:20347 0
다이어트 절식으로 다이어트 성공한 익들 있어?15 06.15 17:01284 0
다이어트 인바디기계가 주변에 아무곳도없는데6 06.15 04:35216 0
다이어트 원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?5 06.14 13:27433 0
다이어트 다이어트 대체 어떻게 하는 거지6 03.25 04:50 420 0
다이어트 문득 든 생각인데 치팅데이 말이야4 03.25 03:17 311 0
다이어트 5개월안에 18키로 감량 가능할까11 03.25 02:56 249 0
다이어트 위 늘어나는 거 한순간이구나,,1 03.25 01:31 217 0
다이어트 다들 홈트 뭐해?9 03.25 01:29 510 0
다이어트 나 식사량 좀 봐줄래 ?-?-?9 03.25 01:09 468 0
다이어트 단기다이어트하고요요없었던쀼??? 03.25 01:05 51 0
다이어트 내가 다이어트를 5개월동안 했는데4 03.25 01:05 388 0
다이어트 158/46 스키니 s로 시켰는데9 03.25 00:59 475 0
다이어트 160/52에 지방형, 상체에 살 많은편인데 살빼면 흉곽도 줄까?1 03.25 00:51 209 0
다이어트 먹고싶은게 너무너무너무너무 많다 03.25 00:50 48 0
다이어트 밤-새벽에 배 채울 수 있는게 뭐가있을까ㅜㅜ11 03.25 00:38 434 0
다이어트 4일간의 폭식 끝났다 미련없이 먹었다1 03.25 00:19 225 0
다이어트 똑같이 먹어도 배부르게 먹는 법은 없을까?5 03.25 00:17 246 0
다이어트 나 약간 초절식 시작하는거 은근 즐김2 03.25 00:16 564 0
다이어트 다이어트 2주하고 2일째인데 2키로 빠졌어 괜찮아 ??3 03.25 00:16 195 0
다이어트 짠거 먹으면 물 많이 먹으면 돼...? 03.25 00:10 59 0
다이어트 다이어트 식단 이런식으로 할건데 괜찮아?3 03.24 23:48 218 0
다이어트 뿌링클로 치팅 잘하고2 03.24 23:45 276 0
다이어트 다이어트할때 육포 먹고 싶은데 칼로리 걱정되면 03.24 23:43 132 0
전체 인기글 l 안내
6/16 8:46 ~ 6/16 8:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위