원래 73키로였고 본격적으로 다이어트 시작한건 2014겨울이야ㅎㅎ 73에서64까지 3개월동안 빼고 6개월동안 유지하고 2015겨울에 64에서 59까지 빼고 6개월동안 유지하고 2016겨울에 59에서 55까지 빼고 지금까지 유지중! 식단조절은 빡세게 하는 한달~두달정도만 해주고 운동은 유지하는동안 계속 꾸준히 헬스장 다녔고 총 18키로정도 뺐는데 단기간에 뺀게 아니라 살튼것도 별로 없고 스트레스도 많이 안받았어!! 지금은 그냥 피자 치킨 스파게티 등등 먹고싶은거 다 먹어도 몸무게 안늘고 살 안찐당! 꾸준하게 하는게 답인것같아. 나도 목표는 52키로라서 이번 여름에 다시 빡세게 해서 3키로 감량 하려고~ 다들 화이팅 나도 의지박약이고 움직이는것도 싫어하고 식탐도 많은데 성공했다!!
