나의 수면에 들어가는 속도는?

 

 

1. 누우면 거의 바로

2. 30분 이내

3.1시간 이내

4. 1시간이상

 

 

[마른하늘에너구리]

4... ㅠㅠ

[서 수진]

나도 4ㅠ

[줄게 내 갤럭C]

4.... 정말 피곤하면 몇 분 내로 잠들지만 그게 아닌 이상에는...
이전에는 새벽1시에 잠자리에 들어서 눈을 감고 잠들길 기다렸는데 이런저런 생각을 하면서 잠들기 기다리니까 안방에서 부모님의 알림소리가 들리더라고요^^
길면 한 4~5시간까지도 걸리는 듯 합니다. 그럴 경우에는 그냥 자는걸 포기하고 일어나서 있다가 피곤해질때 그냥 자는 것 밖에 없더군요...