스스로를 망치는 방식으로 스트레스를 풀지 마라.twt

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[Zombie]

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[용용용이]

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[너의노래가되어]

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[너의노래가되어]

전 설거지로 스트레스 풀어요. 걍.. 설거지 하다보면 잡생각 사라지고 접시 깨끗해져서 뭔가 성취감도 생깁니다.

[통제]

헐 저도요!! 설거지 진짜 금방 성취감 느낄 수 있고 비슷한 맥락으로 청소도 우울할 때 하면 기분 좋아지는 것 같아요 뿌듯해지구~

[48.6]

오 저도요

[SKZ_LEEKNOW]

실제로 설거지를 하면서 맡는 세제향과 차가운 물의 감촉이 이유였던가? 모쪼록 설거지가 스트레스 감소효과가 있다고 들었어요😎 본능적으로 스트레스를 풀 수 있는 분들이셨나봐요!

[연두두]

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[이도철]

저는 우울할때 집청소함.. 하도 청소했더니 원룸은 더이상 청소할게 없어서 오피스텔로 이사옴

[52397]

청소 좋아요. 저도 어느순간 스트레스받음 대청소하고 있더라구요. 진짜 잡생각 안들고 시간도 잘가고 운동도 되고 집도 깨끗해지니 여러모로 좋아요. 그리고 끝남 진빠져서 잠도 잘 오구 밥도 맛있구요.

[사과같은 내 얼굴]

목욕탕 ㅇㅈ

[@Bunnies]

저는 스트레스 받아서 너무 힘들면 따뜻한 물로 샤워하고 전기장판 틀고 푹 자 버려요...그러고 일어나면 개운하고 기분이 훨씬 나아지더라구요ㅎㅎ

[모라고?정수정은 내꺼라구??]

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[슈취타]

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[우주최강아이돌 애플]

저는 샤워하몀서 풀어용

[꽃길만_걷는_갓세정]

저두요!

[꾸꾸보쌈해야지]

세차하다보면 스트레스 풀림

[꾸꾸보쌈해야지]

끝나고 반신욕까지 하면 딱 좋음

[meaningless]

저도 목욕과 샤워가 가장 효과적이더라거영

[오리부엉]

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[눈꽃찹쌀떡]

근데 정말 우울은 수용성이더라구요

[강동호__]

스크랩해가요! 전 스스로를 망치는 방식으로 스트레스를 푸는데 안끊어지네요ㅠㅠ다들 본인만의 방식들이 있으신가용...

[옴뇸뇸호로록]

저는 자고 일어나면 싹 사라집니당.. 아님 락 음악 빠방하게 듣기

[형저검정색팬티가없어졌어요]

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[형저검정색팬티가없어졌어요]

짜증나고 스트레스 팍팍일때 그 힘으로 청소하면 힘들던것도 안힘들어요ㅋㅋ 마치 마틸다가 된거같은 느낌이랄까.. 평소보다 더 빡빡 닦게 되고 깨끗해지니까 청소끝나면 기분 나아져요ㅋㅋ

[ㄹ루루룰]

전 게임으로 풀어요 같이 게임하는 사람들이랑 게임하면서 수다떨고 웃고 그러면 괜찮아지더라요

[노라주나]

전 무작정 걸어요. 산책하는건데 살도 빠지고 생각도 정리되고 좋아하는 노래 원없이 들을 수 있고 좋더라구요 ㅎㅎ

[까망하양]

저는 무조건 이어폰꽂고 걸어요 한시간이든 두시간이든 무작정 걸어요 걷다보면 생각도 정리되고 마음도 정리되는거같구.. 그러고 들어와서 뜨뜻한 물로 샤워하고 시원한 물한잔 딱하면 너무 기분좋아져요