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다이어트하는데! 운동하고나서 얼마지나고 밥먹는게 좋니?!12

l조회 139
이 글은 9년 전 (2016/10/03) 게시물이에요
웅?!
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다이어트하는데 운동하고 얼마 있다가 밥먹는..
나 다이어트 하는데 방금 스파게티 먹음....
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토즈 다니는 익 있어??
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볶음밥 마이쩌
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익인1
보통 밥먹고 운동일걸? 아닌가?
9년 전
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점심먹고 운동좀하고 저녁먹고 운동 많이하게!
9년 전
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익인4
저녁을 여섯시전에 먹고 운동을 일곱시 이후에?
9년 전
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보통은 그렇게 하는데 지금 좀 하고 싶어서 그냥 하지말고 저녁에 할까?
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운동은 언제든 상관없을걸?ㅎㅎ
9년 전
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6에게
아니아니 그니까 운동하고 밥을 바로 먹으면 안 좋을거같아서! 운동하고 바로 밥 먹어도돼?
9년 전
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익인2
난 아침 공복에 운동 하고 씻고 그냥 밥머금 저녁에는 밥 다 소화되고 운동하고
9년 전
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글쓴이
공복에 무슨 운동해? 뛰기? 나도 아침에하고싶은데 일어나질 못 하니 왜..ㅎ..지금 점심먹고 운동쪼끔하고 저녁먹고 운동하려구! 밥먹고는 2,3시간있다가하는데 지금 운동하면 한시간뒤에 밥먹어야 하는데 괜찮나
9년 전
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익인5
아침에는 스트레칭한다음에 1시간 조깅!운동을 1시간하고 물 한 잔 마시고 씻고 밥먹어도 괜찮지
9년 전
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글쓴이
부지런하다ㅜㅜ 나도 3,40 분정도 뛰고 싶은데ㅜㅜ
9년 전
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익인7
부지런하다니..솔직히 그냥 산책이야 산책 노래 들으면서 뛰는것보다 걷는게 더 많음..헿 힘들면 처음에는 30분만 뛰어봐!!익숙해지면 10분씩 늘려보구
9년 전
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글쓴이
7에게
응응 알게써
9년 전
   
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