나 자존감 높았다 낮았다 격차가 너무 심해

누가 좀 힘이 되주는 말 해주거나 칭찬같은거나 감동되는 말 해주면 그래 나 정도면 괜찮은 인생이지 난 행복한거야 좋은가정에 외모자부심도 있고 좋은 친구도 있고 좋은 학교다니고 정말 행복해 이런 생각이 들어 

근데 이러다가도 갑자기 나보다 누가 무언가를(특정한 것.. 그림같은거.) 잘 하면 갑자기 불편하고 왜 나도 잘그리는데 쟤가 더 잘그리는거지 하고 이런생각 들고 공부잘하는 애들이 너무 부럽고 샘나고 학교생활 잘 하고 인맥넓고 열심히하고 열정적으로 하는거 보면 왜 나는 저렇지 못하고 소극적이고 열정적이지 않지 이런생가 들고 친구들 사는 얘기 들으면 다 나보다 좋은 삶을 살고있는것 같고 부럽고 그래 

왜 그럴까.. 조울증 걸린거같애 조증 하루 울증 삼일 이렇게 오는거같아 너무 싫다  

 

이틀전까지만 해도 담임이랑 상담받고 좋은말 해주셔서 또 힘내고 기분 좋았었는데 갑자기 왜이러지 어떤 동기도 없는데 갑자기 왜이래 너무 우울해 

나 좀 도와줘 

병원 가봐야 해? 

어떡해 

공부 열심히 하기로 했는데 

이런 생각들때문에 지금 공부도 안하고 있어 

나 너무 한심해

[익인1]

난 되게 당연하다고 생각해 물론 안 그런 사람도 있겠지만 어느 누가 자신한테 100퍼 만족할까 싶거든 지금 시기도 힘들고 자신에 대한 믿음이 약해지는 시기인거같은데 물흐르는대로 냅둬도 괜찮아 근데 그 나쁜 감정이 오래간다면 글쓰기 같은걸로 풀어주는거 추천할게!! 길게 쓸 필요도 없고 한 두줄만 써도 되고 막 나는 엄청 대단한 사람이다 이런 자아도취적인 거만 써도되고