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다이어트 식단 봐주라!10

l조회 217
이 글은 8년 전 (2017/6/13) 게시물이에요
씨리얼+우유  

아몬드브리즈 언스위트 

슬라이스치즈1장  

 

이렇게 먹는데 어때?
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익인1
하루에?
8년 전
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익인3
나 하루에 방울토마토 열개씩먹고 10일동안 암것도안하고 그냥 공부했는데 ㅇㅇ..평소처럼 7키로빠짐 안쓰러짐
8년 전
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글쓴이
응 하루!!
8년 전
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익인2
쓰러지겠다....
8년 전
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글쓴이
그런가 저기에 과일도 먹을거야!
8년 전
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익인4
유제품이랑 견과류에만 치중된 느낌이야
8년 전
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익인6
채소과일은 그렇다쳐도 단백질은 꼭 먹어줘야돼
8년 전
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글쓴이
응 저거먹고 식단 돌아가면서 할라고 과일도먹고 채소도 먹고 고기도 먹고 그럼 괜찮을라나!
8년 전
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익인5
영양균형도 안 맞고 요요 올 확률 높음
8년 전
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글쓴이
윗댈 봐쥬라!
8년 전
   
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