굶어서 뺴야지 잘빠진뿐더러 체중을 어느정도 만들어야지 관절 안나감 내가 100키로 넘어갔는데 굶기 가벼운 운동해서 85까지 빼서 그때부터는 좀 격한 운동하니까 좀 괜찮더라 요요오기는 했는데 그래도 100까지는 도로 안감
| 이 글은 8년 전 (2017/7/18) 게시물이에요 |
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굶어서 뺴야지 잘빠진뿐더러 체중을 어느정도 만들어야지 관절 안나감 내가 100키로 넘어갔는데 굶기 가벼운 운동해서 85까지 빼서 그때부터는 좀 격한 운동하니까 좀 괜찮더라 요요오기는 했는데 그래도 100까지는 도로 안감 |