스피닝 폴댄스 스카이요가 핫요가 자격증 있는데 질문있는사람 있어?!

글 보니까 갑자기 생각나서 ! 

궁금한거 있으면 물어봐주세요 ٩( ᐛ )و

[익인1]

담주 월요일부터 스피닝 나가는데 주의해야할 사항같은거 있어?
내가 몸에 근육이 하나도 없는데 해도 괜찮을까?

[익인2]

혹시지금도 있으면 폴댄스 자격증 어떻게 따?학원다녀서?6개월과정 뭐 이렇게 있던데 얼마정도했어?하면 학원차릴수있나

[글쓴이]

엇 .. 오래된 글에 알림 울려서 깜짝 놀랬다 ㅋㅋㅋ 나는 내가 다니던 학원이 약간 강사 양성? 하는 쪽이라서 폴댄스 협회에서 강사를 데리고와서 3개월 교육받고 협회 사람들 불러서 시험보고 자격증 땄어 !!! 내가 고등학생때 따서 가격이 가물가물한데 ㅠㅠㅠ 100만원 정도? 조금 적게?? 들었던것같아
근데 저 과정은 정말 기초적인거구 서커스적 요소는 본인이 습득해야해 학원차리려면 제일 중요한게 내가 어느정도 스킬을 가지고있는가, 내 티칭능력은 어느정도인가거든 그건 자격증을 딴다고 끝인게아니라 진짜 몇 개월 잡고 폴만 타야해 ㅠㅠ 더 궁금한거있어?

[익인3]

우와 내가 살빼는 중이긴한테 통통하거든 폴 탈수 있을까 근력도 없는데

[글쓴이]

폴은 근력보단 마찰력이라 ㅠㅠㅠ 만약 몸무게가 조금 나가시는분들은 아무래도 허벅지가 더 많은 면적으로 마찰하기때문에 고통이 커서 잘 못타셔 ㅠㅠㅠ 폴이나 스카이요가랑 다 똑같아 이건 정말 고통을 참아야해 ㅠㅠㅠㅠ 이것만 버티면 나중엔 멍이 안 들면 아쉬워 한댱 ㅎㅎ

[익인4]

내가 다리는 살이 없는데 상체 통통이거든 한번 버텨볼게!!고마웡