안 먹는거 너무 심한데 어떡해? 진짜 고민이야ㅠ

진짜 심해서ㅠㅠ 

하루에 한끼도 먹을까 말까야 

배고파서 먹어야겠다!! 하면 

진짜 조금 먹으면 배부르고 또 몇시간 지나면 배고프고... 그래서 배고픈거 그냥 참고 안 먹게 돼 어차피 다 남기니까ㅠㅠ  

오늘 내내 먹은 것도 기껏해야 밥 조금에 돈까스 두조각 먹었어 

이거 뭘 어떡해야할지 모르게따... 넘 스트레스인데

[익인1]

배고플 때 바로 먹어 뭐든간에

[익인3]

위 줄어서 그럼 나도 평소에 밥 제대로 먹어봐야 반 그릇 먹는데 어쩔 수 없음... 배고픈 생각 들면 바로 먹어

[글쓴이]

그냥 막 다 남기더라도?ㅠㅠ 진짜 다 남겨서...

[익인6]

웅 나도 그냥 라면 하나 끓여도 반 버리고 그랬어

[익인5]

후리가케 같은 거 사놓고 오챠즈케라도 간단하게 먹거나

[익인7]

22 뭘 먹어야겠다는 강박을 가지지 말고 배고프면 뭐 먹고 금방 배부르면 그만 먹었다가 또 배고파지면 조금 먹고 그래 나도 자주 조금씩 먹는 스타일이야 내가 배고프고 먹고 싶을때만 근데 쓰니는 좀 더 뭘 먹어보려고 하는게 좋을듯 아니면 운동하는거 강추

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ익인 말 보니까 강박인가하는 생각도 들었다ㅠㅠ

[익인2]

내가 주말에 점심을 대략 2시쯤먹거든 그리고 6시되도 포만감 있는데 그냥 밥먹어 그때라도 일단 먹어야지 하면서
안그러면 텀이 엄청 커지거든 ... 오후2시에 먹었다가 새벽에 배고프고 새벽에는 특히 위험한 음식짤들이 많이올라와서 ..

[익인4]

병원에 가보는건어때