다리 모양이 이상한데 봐줄 익인이 있니...? 맨다리사진 주의

파란색 선이 속옷위치야..! 다리 양쪽을 딱 붙이고 섰는데 양쪽 라인이 저렇게 달라ㅠㅠ 다리 뭐가 문제일까..?

[익인1]

골반이 많이 틀어진 거 아냐? 여자들 흔해서 골반 틀어진거.
도수치료/추나치료/체형교정/요가/필라테스 등으로 교정 가능해.

[글쓴이]

골반 틀어진것때문에 영향 받아서 저렇게 크게 눈에 보이는거야?

[익인3]

응 보여. 방치하면.
나는 척추측만이 선천적으로 있어서 골반도 같이 틀어질 수 밖에 없는데
실제로 평범한 여자들한테 흔해서..
내 여동생 완전 각종 운동 마니아인데도 골반 틀어져서 잠깐 운동쉬고 도수치료 받고있당.

[글쓴이]

사실 지금 헬스 다니면서 스피닝 필라테스 하고 있는데 골반 교정하려면 이런 운동보단 다른걸 해야하는거야? 어떤 치료가 골반 교정에 도움이 되는지 알려줄 수 있을까ㅠㅠ

[익인5]

추나치료랑 도수치료 둘 중에 잠깐 다니면 금방 좋아져.
추나는 한방식이고, 도수는 서양식. 둘 다 물리치료 비슷한 건데 도구나 전문치료사 손으로 하는거야.
운동 평소에 했던 사람이면 편하게 받을 수 있옹.
회당 2~6만원까지 하고, 아무래도 담당선생님 노하우랑 힘이 좋아야해서 조금 알아보구 가!

[글쓴이]

5에게
고마워!!ㅠㅠ 익인이 덕분에 제대로 된 치료법 알아간당..ㅜㅠ

[익인7]

글쓴이에게
웅웅 당장 쓰니 스트레스 많이 받고 걱정되겠지만,
정말로 흔한데다 쓰니 운동도 했었다니까 금방 효능있을꺼야 ㅎㅎ
나는 관계된 병이 있는데도 예전에 한달 꾸준히 다니니까 꽤 교정되더라고.

[글쓴이]

7에게
고마워~! 혹시 한가지만 더 물어봐도 될까? 허벅지 살을 빼고 싶어서 헬스장에서 혼자 스쿼트 하는데 골반 틀어진 상태에서 하면 아무 효과가 없을까?ㅜㅠ

[익인8]

글쓴이에게
효과가 없진 않지! 근데 골반이 이미 틀어진 상태에서 하면, 쓰니 본인이 지금 바른 균형으로 하는지 무뎌져서 틀어짐이 더 심해질 순 있어!

[글쓴이]

8에게
아하ㅠㅠㅠ 교정이 먼저가 되어야 겠구나ㅠㅠ 집에서 골반 교정 운동 해주는 건 도움 될까? 지금 내가 타지에 와 있어서 병원 다닐 여건이 안되거든..ㅠㅠ

[익인2]

골반

[글쓴이]

아하... 골반 교정 해야지만이 저게 나아질 수 있는거야?ㅠㅠ

[익인4]

나도 골반 틀어져서 도수치료랑 운동치료? 번갈아가면서 하고 있어

[글쓴이]

운동치료는 어떤걸 말하는거야?

[익인6]

이것도 병원에서는 도수치료라는데 나는 그냥 운동치료라고 불러! 되게 인티에서도 골반에 좋다는 운동이나 요가 자세 같은걸 물리치료사님이 일대일로 직접 도와주시면서 해

[글쓴이]

아하아하 나듀 도수 치료 받아보러 가야겠다ㅠㅠ 알려줘서 고마워!!