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다이어터 익들아... 들어와줘3

l조회 48
이 글은 7년 전 (2018/9/02) 게시물이에요
5일째 6시이후 금식+버피 100개 하는중인데 

낮엔 라면이랑 밥 과자 같은 거 먹고 6시부터 물만 먹는데 이러면 효과업ㄱ나? ㅠㅠㅠㅠ 식단 조절도 같이 하면서 6시부터 금식해야되는 거지?...
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익인1
라면과자를 줄이면좀더 빨리빠지겠지?
7년 전
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글쓴이
낼부터 군것질 안해야겠다 고마웡 ㅠ
7년 전
대표 사진
익인2
효과 있어도 엄청 미미하게 있지..
7년 전
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