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다이어트 제일 힘들어...

l조회 58
이 글은 7년 전 (2018/9/03) 게시물이에요
내가 진짜진짜 뚱뚱한데... 나는 진짜 매일 시켜먹던 사람이라 식단조절만 해도 금방 빠질 줄 알았거든? 더 뚱뚱하면 그만큼 더 잘빠지잖아... 다이어트 하겠다고 직장도 그만두고 숨 쉴 때 폐가 아플 정도로 한시간씩 하루에 두번 운동하고, 식단도 밥은 반공기 아침에 한끼 저녁엔 샐러드만 먹는데 기대한만큼 너무 안빠져서 포기하고 싶어... 내가 다이어트 경험이 많은데 하도 쪘다 빠졌다를 반복해서 더 안빠지는 걸까? 이거만큼 덜 빡세게 할 때도 살 더 잘빠졌었거든 예전엔ㅜㅜㅠ
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