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물론 폭식했을 때도 있긴 있음.. 그럴 땐 다음날 엄청 조금 먹었음! 1년내내 하루 물 3리터는 마셨고 야식 웬만해서 안 먹고 삼시세끼 먹고 싶은 거 다 먹었는데 오바해서 안 먹었오 예를들면 떡볶이 먹고 싶을 때 걸어서 신전 1인분 포장해오고 이런 식으로 ㅇㅇ!! 그리고 야채,단백질은 꼭 먹었음! 이랬더니 살 10키로 빠졌어 ~!~ 신나 평일엔 좀 의식하면서 했고 주말엔 거의 풀어지다싶이 했는데도ㅋㅋㅋ 운동은 그냥 땅끄 몇개 따라하는정도..?
| 이 글은 7년 전 (2018/9/03) 게시물이에요 |
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물론 폭식했을 때도 있긴 있음.. 그럴 땐 다음날 엄청 조금 먹었음! 1년내내 하루 물 3리터는 마셨고 야식 웬만해서 안 먹고 삼시세끼 먹고 싶은 거 다 먹었는데 오바해서 안 먹었오 예를들면 떡볶이 먹고 싶을 때 걸어서 신전 1인분 포장해오고 이런 식으로 ㅇㅇ!! 그리고 야채,단백질은 꼭 먹었음! 이랬더니 살 10키로 빠졌어 ~!~ 신나 평일엔 좀 의식하면서 했고 주말엔 거의 풀어지다싶이 했는데도ㅋㅋㅋ 운동은 그냥 땅끄 몇개 따라하는정도..?
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