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잠 자면 새벽에 2번 이상 깨는거 정상이야?8

l조회 48
이 글은 7년 전 (2018/9/10) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ 심할 땐 2~3시간에 1번씩 3번 정도 깨는 것 같아
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익인1
불면증아녀?
7년 전
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글쓴이
아하? 불면증은 그냥 둬도 괜찮은거야?? 안 괜찮으면 병원 어디로 가야하지..
7년 전
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익인3
그냥 두면 일상생활이 힘들어질걸 ㅠㅠ 수면시간이 부족하님까..,!! ㅜㅅㅠ
7년 전
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글쓴이
휴학생이라 총 수면시간은 긴데 자꾸 깨니까 시계 확인할 때 마다 짜증낰ㅋㅋㅋ큐큐ㅠ큐큐ㅠㅠ 오후에 알바가면 계속 졸려하긴 하는데..
7년 전
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익인4
그렇게 자면 푹자는게 아니라 쪽잠같이 자는거아닐까 ㅠㅠ? 계속 그러면 병원 가야할거같어 ㅠㅠㅠ 잠 못자면 진ㅁ자 스트레스 장난 아니자너 ㅠㅠㅠ
7년 전
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익인2
놉놉 깊게 못자는 거 ㅠ
7년 전
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글쓴이
병원을 가봐야하는 걸까...?
7년 전
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익인5
뭔가 수면을 방해하는 요소가 있을긋 ㅠㅠ
7년 전
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