너무 빡치고 억울한 감정 어떻게 다스려야 될까

말도안되는 억지로 후,려,침당하는거  

몇년간 직.간접적으로 당했고 

문득문득 짜증나는데 사실상 복수?같은것도 힘들고 

그렇다고 사과도 안하고 지 잘못 인정도 안하고 

오히려 내 잘못,지 피해도 있다고 따지고(이게 젤싫어 내가 

압도적으로 많이 당했는데 ) 

그 후유증?같은게 살짝 남아서 뭘 하려 할때나 가끔씩 일상에서 

그런 억지 후,려,.침들이 생각날때가 있어  

물론 지금은 많이 나아지긴했고  

사실이아닌걸 알아서 영향받지 않을거지만 

그때의 그 빡침은 진짜 순식간에 훅올라와 역겨움,가증스러움, 

증오,혐오감,억울함 이런것들 

근데 또 일상생활은 문제없고 우울증도아니고  

잘 지내는데 갑자기 문득문득 떠오를때 그래 

이제 좀 놓여나고 싶다