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요가하면 살이 더 이상 찌지는 않겠지?12

l조회 117
이 글은 7년 전 (2018/10/05) 게시물이에요
아 요즘 자꾸 살쪄서 운동해야하는데 체력이 너무 바닥이라 격한운동하면 진짜 하다가 쓰러질것같아서ㅠㅠ
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익인1
요가하고 먹으면 찌는건 같애ㅜㅅㅜ 그게 내 얘기임
7년 전
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글쓴이
하고와서 안먹으먄 괜찮을려나...?
7년 전
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익인4
요가로만 살뺄꺼면 식단이 중요할것같애! 요가 자체로는 살이 안빠져서
7년 전
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글쓴이
고마웡!!
7년 전
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익인5
밑댓봤는데 피티 시작하고 체력이랑 그런거 다 설명드리고 천천히 체력쌓기부터 트레이너랑 같이 하면될것같아 나도 저정도 체력이었거든
7년 전
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글쓴이
5에게
오옹 고마워! 혹시 피티같은건 보통 얼마정도해?
7년 전
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익인6
글쓴이에게
지역마다 다르고 점바점이겠지만 나는 싼편이었고 20회에 30만원이었어
7년 전
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글쓴이
6에게
알려줘서 고마워❣️❣️
7년 전
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익인2
요가는 다이어트보다 체형교정용 아녀?
7년 전
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글쓴이
헙 그러면 뭐부터 하면 좋을까 지금 어느정도냐면 음 지하철 계단 그거 뛰어올라가고나면 의자에 앉아서엎드려가지고 한동안 못일어나ㅠㅠ
7년 전
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익인3
요가랑 헬스 다 해봤는데 요가는 그냥 몸매만 예쁘게 바꿔주는 듯
7년 전
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글쓴이
윗댓윗댓ㅜㅠ
7년 전
   
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