얘들아 다이어트할때 배고프면 어떡해?

일단 먹는 양 반정도로 줄이고 또 식단조절하면 바나나 토마토같은 과일이나 닭가슴살 먹잖아...그럼 위도 쓰리고 계속 배고프지않아...? 난 이 공복감을 잘 못견디겠던데 ㅠ

[익인1]

그냥 물 엄청 마셔...

[글쓴이]

마셔도 배에서 꼬르륵 거리진 않니 ㅠㅠ

[익인5]

처음엔 아무래도 그렇지 근데 하다보면 위 줄어들어서 배고픈것도 잘 모르겠고 그랬오

[글쓴이]

흑흑 며칠 참아야게따

[익인2]

우유 마셨어 난

[글쓴이]

난 흰우유 비려서 잘 못먹겠어 ㅠ

[익인3]

난 아아나 물 마셩

[글쓴이]

물 마셔도 배가 불러?

[익인6]

어느 정도 가라앉지..? 근데 다이어트니까 물이라도 마시는구지

[익인4]

아메리카노 또는 물 또는 우유가 내가 참는 방버쥬ㅠ