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익들은 화날때 어떻게 누그려뜨려?7

l조회 36
이 글은 7년 전 (2018/10/26) 게시물이에요
나 지금 너무 화나고 스트레스 받아서 죽을거같아 

익들은 화난거 어떻게 해소해..?
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받아들이는게 편한데 그게 안되먼 단거나 좋아하는 노래나 예능을 보지!
7년 전
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자면서 다 잊자라고 생각하고 바로 침대로 들어가.. 밖이라면 절대 이감정이 태도가 되면 안된다는 생각으로 힘들게 참는 편ㅠㅠ
7년 전
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좋아하는 음식 먹어 안 되면 달달한 거라도 하나 까먹고 가만히 누워있으면 괜찮아지더라
7년 전
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친구랑 같이 그얘기하면서 욕해 아니면 노래방
7년 전
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화났을때 푸는건 화난 대상한테 소리지르는게 최곤데 안되면 난 노래라도 크게 불르고 화난감정을 없애고 싶으면 좋아하는 것들을 하지.. 덕질이라던가 맛있는걸 먹는다던가.. 보통은,스트레스받으면 매운음식이나,술 찾아
7년 전
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