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제목이 좀 이상하긴한데 나는 살뺄때 근육량은 늘리거나 유지하면서 지방을 빼서 몸무게 조절하는게 좋다고 생각하는데 내친구는 일단 근육이고 뭐고 살을 빼서 내가 원하는 몸무게를 만든 다음에 근육을 키우거나 근력운동 하는게 좋다고 하는데 익인들은 어떻게 생각해???
| 이 글은 7년 전 (2018/12/10) 게시물이에요 |
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제목이 좀 이상하긴한데 나는 살뺄때 근육량은 늘리거나 유지하면서 지방을 빼서 몸무게 조절하는게 좋다고 생각하는데 내친구는 일단 근육이고 뭐고 살을 빼서 내가 원하는 몸무게를 만든 다음에 근육을 키우거나 근력운동 하는게 좋다고 하는데 익인들은 어떻게 생각해???
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