보통에서 마름으로 다이어트 11일짼데 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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보통에서 마름으로 다이어트 11일짼데16

7년 전l조회 237

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이 글은 7년 전 (2018/12/16) 게시물이에요

꽤 중간에 약속많아서 맨날 다이어트식으로 안 먹었는데도 3.5키로나 빠져써!!!!! 꺅

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	익인1 운동해써??? 7년 전 글쓴이 웅웅! 7년 전 익인4 무슨 운동? 7년 전 글쓴이 요가랑 헬스했어! 7년 전
	익인2 축하해 😊🌸🌸🌸🌸😊 7년 전 글쓴이 ㅎㅎ고마웡💕💕 7년 전
	익인3 어떤식으로 했어??? 7년 전 글쓴이 음 나는 세끼 다 먹었는데 점심만 일반식으로먹고 맨날 운동나가고 6시이후로는 금식하는식으로! 7년 전
	익인5 보통에서 마름으로 갈 땐 먹으면서 운동하는게 좋다고 들었었어 !! 관리 잘 하고 있나부다 탄탄 마름이 될거야 💗💗 7년 전
	익인6 헉 대다내 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 익이나 운동 뭐 했는지 알 수 있을까? ㅠㅠ 7년 전 글쓴이 위에 써놨듯이 요가랑 헬스! 7년 전 익인7 웅웅 헬스 뭐 했는지 알고 시퍼... 😭 7년 전 글쓴이 아아 나는 런닝머신 아니면 싸이클! 근데 요새는 귀찮아서 싸이클을 더 많이했섭 7년 전 익인8 고마워 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 혹시 런닝머신은 뛰었어 걸었어?? 계속 물어 봐서 미아내,,, 7년 전 글쓴이 8에게 아냐아냐! 언제든 물어봥! 런닝머신은 빠른걸음으로 걸었어 뛰는건 내가 금방 숨차서ㅠㅠ 30분만 했던거같애 속도 5~6정도로! 7년 전 익인9 글쓴이에게 사랑해 ㅠㅠㅠㅠㅠ 😍😍 7년 전


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