호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/29575296주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 삼성 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

헬스다닐건데 피티 꼭 받아야돼..? 다이어트 목적인데4

l조회 172
이 글은 7년 전 (2018/12/18) 게시물이에요
피티 너무 비싸서ㅠㅠ 그냥 혼자 헬스기구류만 운동하고 식이조절만 해도 살 빠질까..?
연관글
개명할건데 꼭 철학관 이런데서 받아와야..1
페이스피어싱 해본 익!!!!1
베네피트 아이브로우 색3
앱인데 로그아웃 어디감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..8
대표 사진
익인1
아무래도 하는게 더 도움되긴 하겠지 운동 막하면 오히려 몸 더 망가지니까
7년 전
대표 사진
익인2
헬스기구 하는법 제대로 배워야함 ,, 안그러면 운동 하나도 안돼 기구별로 어디 힘을 써야하나 제대로 알아야 운동 됨
7년 전
대표 사진
익인3
아무래도 트레이너한테 받는게 더 전문적이고 좋기는해ㅜㅠㅠ근데 의지만 있다면 혼자도 괜찮!
7년 전
대표 사진
익인4
그치만 피티안받아도 처음가서 기구들 쓰는 방법,요령은 꼭 배워 트레이너한테..!
7년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
눈 큰 익 있음? 눈 크기 궁금해
16:29 l 조회 1
30대 초반연애 결혼생각하면서 사겨?
16:29 l 조회 1
이번달에만 연차2개 쓰기!!
16:29 l 조회 2
친구들이랑 해외여행
16:28 l 조회 10
진에어 특가 하나만 잡아도 성공인가??
16:28 l 조회 7
인스타 릴스 어캐 봄?
16:28 l 조회 3
나 카드 재발급 하려는데1
16:28 l 조회 10
나 계절학기 땨문에 2.9되게 생겼는데 교수님께 빌어볼까???ㅠㅠㅠㅠㅠ
16:28 l 조회 7
진에어 회원가입 조차 안돼서 시도 못함 ㅋㅋㅋ
16:28 l 조회 3
친구가 설날에 생일인데
16:28 l 조회 4
천국의계단 매일 30분씩 타면 살빠져??
16:28 l 조회 5
촉 촉인아 나 여기 회사 합격 못할까??
16:28 l 조회 4
다이소 프렙은 기능이 머야?
16:28 l 조회 5
4시간 뒤에 출근인데 퇴사 문자 보냄 ..
16:28 l 조회 9
드라마/영화/배우 (태국) 추가하기
더보기
지금 마골블 보는데 조스가윈 다음작품은 언제나오는거야 2
인워 볼 거 추천 2
멜오시 대충 뭔 내용인지 궁예해봄(ㅅㅍㅈㅇ)
thumbnail image
정보/소식 난노 시즌3 나오더라 2
thumbnail image
내 본진 첫 드라마 찍길래 영업글 써봄.. 4
사랑은 고양이처럼 뭐야...? 2
먼가 근데 스파오잠옷 퀄 점점 별로지않아?1
16:27 l 조회 8
자취방 구하는 중인데 어때 보여?! 5
16:27 l 조회 14
30분 20분거리면 걸어가 버스타?1
16:27 l 조회 4
나 가슴큰거 다 소용없음1
16:27 l 조회 16
치위생사있어?4
16:27 l 조회 8
재수생 고시생들아 힘들어도 머리는 감자5
16:27 l 조회 13


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:28
1아니 연애한다고 30키로가 찔수가 있음…? 15
2나 돈 겁나 모은듯 15
3동기 물건이 너무귀여워서 훔치고싶어.. 23
4친구가 자꾸 ㅇㅅㅇ 편드는데 ,, 11
5하 우리엄마 내 전재산 어케 추리하는걸까 6
6퇴사하고 다시 취준생 된 내가 젤 먼저 한 일 9
7 대학생이 이런 가방 들고다니먄 무슨생각들어 10
8 하 진짜 개빡치네 40 5
9오늘 주식 보는 재미가없당..
10근데 나 주식 좀 위험하게 하는건가 적금 없어,,,,, 6
11 동생 ㄹㅈㄷ로 잘못키움 ㄷ두쫀쿠시켜준다해도 고맙단말도없네 3
12혼자 일본여행 간다고해서 엄마랑 싸웠는데 진에어 오사카 가는거 또 잡음,,, 2
13일본 6월말 더워? 2
14헝 나 사립 기간제 붙었어🥲 6
159월말~10월초 후쿠오카 왕복 25 어때? 3
16 혹시 이거랑 비슷한 블러셔 아는 익
17익들은 간지난다 생각하는 단어나 이름 있음? 2
18남 통제하려는 욕구가 되게 심한 사람은 이유가뭐야? 7
19 이 젤리 맛없어... 4
20위고비 맞아도 배고픔? 8
1 '제주 노형동 OO갈비, 에이즈 환자가 운영'…화장실서 나온 정체불명 쪽지 5
2 빌리 츠키 인스타 25
3 현재 천만 서울시민마다 갈리는 지하철 습관..JPG 7
4 "20년 동안 고마웠어"…'호돌이 증손' 이호, 호랑이별로 떠났다 13
5 연세대 경영cc 부부의 하루 16
6 바비인형 같아서 머리 빗겨주고 싶은 츄 사진 8
7 내 룸메 애착 이불 보셈 17
8 비행기에 테러리스트 난입했는데 오히려 좋은 이유.jpg 7
9 순대 좋아하는 사람들은 환장할 것 같은 순대카세(?) 식당ㅋㅋㅋ
10 정지선이 중식계의 안젤리나 졸리라는 박은영.jpg 1
11 실제 김연경 키 보고 놀라는 이수근.jpg1
12 초록글 BTS 온다고 난리난 페루상황41
13 정말 바쁘게 사는 앞차.gif9
14 200억 탈세 차은우의 배신2
15 '뉴진스 뮤비 게시' 돌고래유괴단, 법원에 12억원 공탁금 납부2
16 차은우 탈세 논란 회계전문 변호사의 해설본.jpg10
17 이 중에서 제일 결혼하고 싶은 사람은?
 
 
 
1 이디야 두쫀쿠 후기 6
2 근대 두쫀쿠 살 개많이 찌는건 맞는듯 15
3 우지연 민경 너무 귀엽다 8
4 파생 확정 애들 잘어울린다ㅋㅋ 3
5 이분 조금 nct 재현 느낌 나지않음? 18
6 성한빈 바꾼 프사 2
7 와씨 정우 인복? 개좋은거 같음 13
8 파생그룹 계약기간이 그릏게짧아? 18
9 윤녕이 인스타 올라왔다 2
10 와 이런 옷 입고 격하게 춤추는거 신기하다(후방..?) 2
11 요즘 여돌들 진짜 대단하다 2
12 입사 10개월차에 돈 2500 모은거면 잘 모으고 있는건가??? 3
13 여돌은 일본국적인거 진짜 메리트같음 5
14 싯으려고 화장실 들어왔는데 쭈구려앉아있는중....
15 근데 민경 윤녕 / 현지 지연 친목도 다 잘라 먹어서 슬픔… 1
16 윤녕 해킹이 아니라 잠깐 비활 탔던 건가??? 3
17 윤녕 해킹 아닌가봥?? 2
18 ㄱㅁ팬은 아니지만 내돌이었으면 난 계속 응원했을듯 9
19 독감걸려서 요양중인데 밥 메뉴 추천좀...
20 난 재정 버전의 도재정 말아줄거라고 굳게 믿고있음 1
1 넷플릭스가 계약취소하고 공개 연기했던 작품 2개
2 대군부인 전에 나왔던 대군부인 티저 댓글 보는데 ㅋㅋㅋㅋ 9
3 차은우 보니까 연예인은 이미지가 진짜 중요하구나 6
4 정보/소식 [단독] '200억 탈세 의혹' 차은우, 대형 로펌 선임했다…본격 맞대응.. 18
5 초록글근데 선업튀는 아무도 대박날줄 몰랐는데 90
6 정보/소식 국세청 전 조사관 "차은우 '200억 추징', 韓 역사상 유례없는 수준" 8
7 재혼황후 서양배경인데 동양인이 하냐는거 19
8급상승 박신혜 예능 많이해주면 좋겠다 3
9 엘 사극이 진짜 개 잘생겼는데 5
10 여기 장소 수원 시장 세트장인가? 1
11 김선호 그런연기 잘하는듯 13
12 이사통에서 고윤정 진짜 2
13 김선호 파란셔츠 입은거 드라마 뭐야? 4
14 차은우는 인스타 팔로우 수가 엄청 높구나 2
15 작품 다 찍고 방영안되면 스태프 임금 못받는다고 하잖아 13
16 오인간 약간 깊생하게 되는 드라마인가 ㅅㅍㅈㅇ 2
17 이준영 강회장이랑 포핸즈 중에 뭐가 먼저 나와? 2
18 사약같은데 미쓰홍 금보 알벗 조합 좋아 1
19 기자들 영화는 왜 생각나는게 없지 2
20 대군부인 이거 보면 텀블러랑 종이 봉투? 들고있는데 이안대군 아픈가? 9

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation