진짜 살 빠지는데 이거만한게 없다

육체보다 마음이 지옥이 되는거... 

맘고생하면 다이어트? 껌임  

아니 다이어트 라는 말을 생각하지 않아도 살이 쫘아아아아악 빠짐 

음식이고 뭐고 다 종이쪼가리같이 느껴짐 

10년실패한 다이어트 우울증걸려서 10키로 금방 빼버려짜너....ㅎ 

근데 진짜 빈말이아니고 살 10키로 쪄도되니까 다시는 그런 맘고생 하고싶지않음

[익인1]

그래서 예민한 사람들은 살이 잘 안 찌지

[글쓴이]

나원래 잘먹었는데 한번 그런경험 하고 폭식 아예 안하고 식욕도 많이 돌아오긴 했는데 별로 남들이 말하는 엄청 맛있는 음식들 먹고싶다는 생각 안들음ㅋㅋ

[익인2]

스트레스 많이 받으면 ..어우 힘들어

[익인3]

하 나도 그랫으면 좋ㄱㅅ다 난 스트레스받거나 맘고생하면 수면사이클 뒤틀리고 폭식해서 붓고 살는거같애ㅠㅠ 오히려 건강하고 행복할때? 붓기없어지고 몸가벼워지는듯 ㅠㅠㅠㅠ하

[글쓴이]

난 너익이였을때가 나았던게 그래도 뭐라도 이 마음을 해소할 방법이 음식이라도 있어서 잠깐이라도 해방된 느낌을 가질수는 있지만 식욕 떨어지면 진짜 이러지도 저러지도 못하고 내가 즐거워하던 요소가 0이 되버리니까 뭘로 이 마음을 풀어야 할지 당최 모르겠어....그렇다고 익인이가 겪은 일이 아무것도 아니라고 말하는건 절대 아니야!! 나도 폭식 해봐서 알아 얼마나 괴러운지ㅠㅠ

[익인9]

흡 나도 익인이 괴로움 공감해ㅠㅅㅠ 너익도ㅠ나도 모두 스트레스받고 힘들지말고 행복하길!!!

[익인4]

맞어 그냥 몸이 음식물을 못 받아내... 근데 ㄹㅇ 건강 잃어가는 걸 온 몸으로 체감함 핵무서워 이렇게 빠지는 건 원치 않아ㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

마자ㅠㅠ

[익인6]

난 완전 반대인데 나는 마음 지옥되면 엄청 먹고 마음이 평온해야 신체도 관리할 힘이 생겨

[익인7]

난 더멋게되든데 ㅠ ㅅ ㅠ

[익인8]

맞아 음식이 몸에 안받음...

[익인22]

하나다

[익인10]

맞는거같아 내가그런건 아닌데.. 주변사람보면; 그게 아무래도 관리가 아니라 고생으로 빠지는거다보니까 예쁘게 빠지는게 아니라 얼굴에 진짜 그 고생이 다들어나면서 홀쭉해진다해야되나...

[익인11]

난 더먹어서 더찜...ㄸㄹ

[익인12]

ㄹㅇ 나 실연당하고 일주일만에 3키로빠졌어

[익인13]

맞아 이거 진짜.. 근데 나는 행복해지면 요요와서 원래대로 돌아오더라고...

[익인14]

근데 이쁘게 빠지는게 아니라 해골바가지 처럼 빠짐ㅠ 딱봐도 쟤 아프구나 싶은

[익인15]

아 ㅇㅈ 나 실연하고 우울증 와서 살 진짜 훅훅 빠졌어 보기 싫을 정도로 됐더라고 이틀에 한 번 꼴로 억지로 먹여야 먹었으니...

[익인16]

인정ㅇㅇㅇㅇㅇ 진짜 맘고생하면 살 눈에 띄게 훟ㄱ훅빠짐...

[익인17]

이거레알임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나진짜 중요한 시험 한달전부터 아무것도못먹어서 살쫙쫙빠졌어. 진짜 근데 살은 빠져도 사람사는게 사는게아니야

[익인18]

ㅁㅈ 나도 전남친이랑 헤어지고 진짜 힘들어서 10일만에 4키로 빠졌었윰 ,,,

[익인19]

나도 수험 스트레스로 진짜 입맛 없어지더라 배는 고픈데 입이 안고프니까 안먹게 되고 ..

[익인20]

아 ㅇㅈ 수험생 생활 끝나고 나니까 신경 쓸 것도 사라지면서 우울증과 공황장애만 남아가지고 한 달만에 7키로 정도 빠져버림

[익인21]

맞아 밥먹다가도 목이 탁 막힘

[글쓴이]

맞아 브레이크 걸려 ㄹㅇ....숟가락으로 퍼먹다 갑자기 이걸 먹어서 뭐해....하는 생각과 함께 식욕 저 나락까지 뚝떨어짐

[익인23]

난 정반대임,,, 스트레스 받고 우울한 일 있으면 먹고 또 먹고 토할거 같아도 또 먹어ㅠㅠ 그래서 한창 힘들때 살 10키로 가까이 쪘다..

[익인24]

나는 더 먹어서 살찐댜ㅠㅠㅠ 먹는거로 푸는 스타일이라 첫직장때 맘고생에 스트레스받아서 계속 먹었다ㅠㅠㅠ

[익인25]

대신 정신이 그만큼 피폐해짐..ㅠㅠㅠ

[익인26]

ㅇㅈ...나 우울증걸려서개고생할때 170센치에 44까지빠졋어 혈색도바뀌ㆍ그 피부도창백해짐

[익인27]

맞아 씹는게 노동으로 느껴지더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 라면 두개도 거뜬히 먹던 사람인데 헤어지고 우울증와서 이제 라면한개도 다 못먹고 오늘 떡볶이 4개먹고 포만감느껴지길래 소름돋음

[익인28]

맘고생 스트레스받으면 먹는걸로 푸는사람도 잇어.. 오히려 그냥 기분좋을때 아무것도 안 먹고

[익인29]

마자 대학 6광탈 할 뻔했을 떄 진짜 3키로 빠지더라 이주만엨ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인30]

진짜... 우울증 걸렸을때 한 달에 8키로 우스웠음 배고파도 의지가 없으니까.. 하루에 탄산 한 캔 먹고 살았어..

[익인31]

마자 사람마다 다르긴한데 난 스트레스 받으면 음식이 입에 안들어가는 스타일이라 수능 망하고 이주만에 사키로 빠졌었음ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인32]

우울증 와서 한달만에 10kg빠진거 생각나네 ㅜㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 그뒤론 갑자기 자는거에 빠져서 또 7~8키로 빼곸ㅋ큐ㅠㅠㅠ

[익인33]

와 맞아 나 일주일 내내 울었던 그런 일이 있었는데 배도 안고프더라

[익인34]

맞아 나는 스트레스 받으면 엄청 먹어서 살찌는데 진짜 극심한 스트레스 받으면 아무것도 안하고 누워만 있고 하니까 살이 쭉쭉빠져 나는 6년만에 내 턱라인 봤잖아

[익인35]

마음이 지옥이어봤는데 먹는 걸로 풀게 됨...

[익인36]

진짜 맞는거 같아 아무리 다이어트해도 얼굴살은 절대 안빠졌엇는데 학교 공모전 때문에 맨날 밤새고 힘들어 했거든 근데 사람들이 다 왜케 살빠졌냐고 그러고... 내가 봐도 얼굴살이 쫙 빠졌더라ㅠ 심지어 야식 엄청 먹었는데도 마음고생하니까 쭉 빠지나봐

[익인37]

나는 스트레스 받으면 배달음식 엄청 시켜서 먹고 다 토해... 남친이랑 헤어지고 한달간 울면서 그래가지고 살 8키로? 쪘었어ㅋㅋㅋ 나는 아예 바빠서 미치겠을때 살빠지더라. 밥을 못먹어서 살이 5-6키로 빠진적있었음.

[익인38]

진심 맘고생..하면 살이 쫙 빠져... 스트레스 만한게 없지 ㅠㅠ 근데 너무 힘들어서 쓰니 말대로 다시 겪고싶지않아 ㅠ_ㅠ

[익인39]

맞아진짜살도살인데일단안먹게되니까위가줄어서 먹는양이줄음

[익인40]

맞아..

[익인41]

인정.. 나 맨날 남친이랑 헤어지고 나면 기본 3키로는 빠짐..ㅎㅎ

[익인42]

나는 빠지지도 않고 심장이 아퍼지더라 ㅠㅠㅠㅠ

[익인43]

ㅇㄱㄹㅇ 스트레스나 심각한 일 같은거 았으면 살 엄청 빠짐.. 안들어가서ㅠㅠ 그래도 그런일 없는게 좋아..ㅠㅠㅠ

[익인44]

맞아..나 남친이랑 헤어질때마다 5키로 기본으로 빠진다

[익인46]

맞아 근데 진짜 누가봐도 힘든 사람 처럼 수척하게 빠짐..

[익인47]

와 ㅇㅈ 나 고시생일때 맘고생 너무 심하게 해서 밥도 못먹었더니.. 3일만에 5키로 빠짐...ㅠㅠㅠ 근데 너무 괴로웠어...

[익인48]

다시는 겪고싶지 않음ㅠㅠㅠ 계속 심장뛰는거 느껴지고 눈물나고...

[익인49]

맞아 입맛이 없어서

[익인50]

먼가 나는 공부스트레스 같이 진행은 하는데 정신적으로 스트레스면 오바해서 많이먹고 앞길이 막막한 사람관계나 ㄹㅇ 앞이 깜깜한 상황은 입에 암것도 안들어감

[익인51]

애매한 맘고생은 살이 찌는데 살빠지는 맘고생은 진짜ㅠㅠㅠ 엄청엄청난 맘고생일때 살이 빠지지나ㅠㅠㅠㅠ 쓰니 정말 힘들었나보구나

[익인52]

헐 나도 우울증까진 아니더라도 신경쓰이는 일 있거나 힘든 일 있으면 밥 못 먹음 ㅠㅠㅠ

[익인53]

인정

[익인54]

ㅇㄱㄹㅇ임 나 재수기숙들가고 맘고생 진짜심하게했는데 한달에 육키로빠짐 밥도 안넘어가고 배고프지도않더라

[익인55]

받고 아플때,,, 장염,,,,,,

[익인56]

고생했어 쓰나 이제 행복하고 좋은 일들만 있고 좋은 사람들만 만났으면 좋겠다

[익인57]

그래서 다이어트 직빵은 마음 고생이라고 하잖아... 진짜 고생하면 식욕도 없어짐 가벼운 스트레스나 고민은 오히려 식욕으로 풀어지는데 진짜 심각하면 음식 생각도 안나

[익인58]

나도 우울증인데 난 울적할 때마다 먹는 걸로 잊으려고 하다보니 살이 더 쪘어..

[익인59]

난 예민한대 그만큼 많이 먹어서 쪘다가 요새 또 마음 고생 심해지니까 쭉쭉 빠짐

[익인60]

나도 심하게 우울증 걸렸을때 진짜 살 훅훅 빠져서 5키로 빠졌다 좀 괜찮아지고 7키로 쪘지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 최근에 또 우울해져서 다시 3키로 훅빠짐 의욕이 없으니까..

[익인61]

나는 스트레스를 먹는 걸로 풀어서 ㅋㅋ.... 삼년간 운동해서 관리한 몸 정시특강 두달 반만에 십키로 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 관절도 쑤시고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인62]

나도 맘고생하니까 얼굴이 해골 돠드라

[익인63]

난 우울하면 더 먹어댐ㅋㅋ.... 갑자기 폭식해

[익인64]

맞아.. 누가 그러던데 어중간한 스트레스는 먹을 걸로 풀고 심한 마음 고생은 먹지도 못해서 살이 쭉쭉 빠진다고 이 말하니까 상사?가 살 빠지게 해줄까 그랬던 거..😭

[익인65]

난 여익인데 우울증때 100kg 찍었었어... 폭식해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 빼는 중인데 케바케더라..

[익인66]

난 스트레스 받으면 단식 폭식 반복해서 진짜 위 망가지고 응급실 엄청 자주다니고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인67]

난 스트레스 받으면 쪄... 안먹는데 찌더라... 오히러 붓는거같기도해.... 심하면 위장염에 고생하고 편두통에 좀비되는데 이렇게 예민해도 마른적없는 내 몸뚱아리 대단해 ㅋㅋㅋ

[익인68]

케바케 ㅠㅠ 스트레스 받으면 그걸 먹는 걸로 풀어서 찌는 사람도 많음

[익인69]

그러면 배가 고프다는걸 인지하지못하게되는거야???
아니면 배는고픈데 그냥 입맛이 없는거야???

[익인72]

둘다! 몇시간을 안먹어도, 하루종일 안먹어도 그냥 배 자체가 안고플떄도 있었고 배가 약간 고프다 느끼긴 하는데 뭘 먹고싶진 않기도 하더라

[익인73]

너무 신기하다 나는 너무 우울해ㅛㅓ 혼자 눈물 펑펑흘리다가도 배고프면 밥차려먹는데...

[익인76]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익인이 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래두 밥 잘먹는게 중요하지.. 다른 사람들도 나같ㅇ느 경우인지는 모르겠는데 그냥 뭘 먹고있으면 내가 돼지같고 이런거 먹을 정신이나 있으면서 내 일은 똑바로 하지도 못하냐면서 땅파고들어가다보니 입에 음식을 안대게 되더라고ㅠ...

[익인70]

나는 우울증 걸리고 20키로 쪘는데 ㅠㅠ

[익인71]

나는 우울증인데 그냥 똑같아 운동해야 살빠져서 밥을 하루에 한끼먹든 안 먹든 그냥 똑같아..

[익인74]

이거 ㄹㅇ 나 남친이랑 헤어지고 하루에 일키로씩빠졋다 ㅋㅋㅋㅋ

[익인75]

진짜 인정 .. 너무 우울한 일 있었을 때 이틀정도 굶어도 배고프다는 걸 못 느꼈었음

[익인77]

아 나 ㄹㅇ 스트레스 받으면 입맛도 없고 그래서 진짜 훅훅 빠져.............대신 훅훅 찜......ㅋㅎ..

[익인78]

내가 그래서 살이 안찌나..

[익인79]

ㅇㅈ...

[익인80]

이거 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고1까지 너무 스트헤스 받으면서 52 이상 넘어본 적이 없는데 그 일 풀리고 살 60까지 쪘닼ㅋㅋㅋㅋ

[익인81]

난 독감 걸렸을때 그렇게 많던 식욕이 싹 사라지는 걸 경험해쮜....

[익인82]

ㄹㅇ 고닥교때 너무 스트레스받으니까 밥도 한숟갈먹고 더이상 안들어가고 심지어 먹은거 다 토하더라ㅠㅠ

[익인83]

ㅇㅈ 우리집 냥이 7년 살고 갑자기 갔을때 10키로 넘게 빠짐....

[익인84]

맞아 못먹고일함ㅠㅠㅠㅠ

[익인85]

ㅇㅈ 예전에 학원빡시게 다닐때 몸고생보다 맘고생이 더 심했음

[익인86]

겁나 공감
나 전에 전남친 때문에 맘고생 심할 때 인생최저 찍음.. 지금은 덕질하고 너무 행복해서 빠진 몸무게 두배는 찐듯

[익인87]

ㅋㅋㅋㅋㅋ이별 다이어트 ㅋㅋㅋㅋ최고 .....
전남친 고맙다 자식아 덕분에 살빠져서 인생 리즈 찍고있다 ㅋㅋㅋㅋㅋ지옥에나 가라

[익인88]

헤어지고 46찍음ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 비참하더라

[익인89]

ㅁㅈ나 한참 스트레스 받을때 있었는데 먹어도 빠졌움 3주만에 거의 10키로 빠짐

[익인90]

마음 힘든 거 진짜 살 잘빠져....ㄹㅇ 집에 불났었는데 그게 가스폭발로 인한거라 창문이고 문이고 다 날아갔을 때 그 때 세상 비참해져서 얼굴이 반쪽됐음ㅠㅠㅠ

[익인91]

맘고생하면 피부가 안 좋아짐..