몸무게는 줄어드는데 체지방은 증가하는 경우 있어?

요즘에 일이 너무 바빠서 운동을 제대로 못 했는데 직장인이라 앉아서 일을 하는 경우가 대다수인데다 먹는 것도 고열량 뿐이라서

살이 찔 수 밖에 없는 일과이긴 했거든.. 근데 몸무게는 줄어들어서 아 괜찮구나 했는데 가족이 날 보고서는

너 예전에 운동도 꾸준히 하면서 살 뺄 때보다 5키로는 더 쪄보인다 라고 하는거야 ㅠㅠㅠㅠ 

체지방이 늘은걸까? 요즘 내 일과가 살이 찔 수 밖에 없긴 하지만 ...

[익인1]

ㅇㅇ 근육빠지는데 지방량 올라가 ㅠㅠ 내가 운동 쉴때 그랬어

[글쓴이]

흐어어어 그렇구나ㅠㅠㅠㅠ 나는 몸알못이라서 몸무게 빠지면 살 찌는 건 그다지 티 안 나는 줄 알았는데 아니었어ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워,, 시간 날 때마다 틈틈이 운동해야겠다 ㅠ.ㅠ