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🏃🏾‍♀️알바하면서 다이어트 하는 익들은 밥🍚 어떻게먹어?7

l조회 92
이 글은 6년 전 (2019/10/22) 게시물이에요
하루종일하거나 식사시간 겹쳐서 일하면 식사 어떻게챙겨먹어?? 

팁 있으면 알려주고가~~~~~~
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나는 사실 거의 굶어써,,, 고구마나 계란 싸가거나
6년 전
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글쓴이
알바끝나구 복싱가서 뭘 먹긴 해야돼ㅠㅠ 일하면서 틈틈히 먹어야겠다ㅠㅠ
6년 전
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익인2
나 식당에서 일했을때 거기서 삼시세끼 다 나왔는데 아침은 가볍게 점심은 반공기씩 저녁은 안먹고 집에서 시간날때 운동하고 그러면서 뺐어...
6년 전
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글쓴이
일끝나고 복싱하러가서 아무것도 안먹으면 야식먹을것같아ㅌㅋㅋ 반찬은 그대로먹고 밥만줄인거야?
6년 전
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익인3
아니 밥이 줄으니 당연히 먹는것도 줄더라고...! 야식 먹을것같으면 차라리 운동 전이나 후에 쉐이크 먹는것도 괜찮을것같은뎅
6년 전
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글쓴이
앗 내말은 양이 아니라 종류를 그대로 먹었냐는 뜻이야 알려줘서 고마워!
6년 전
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익인4
아아..웅반찬은 그대로 먹었어!!
6년 전
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