성격 진짜 어떻게 고쳐야 돼? 나 자살까지 생각하고 있어

내가 정말 다혈질에 성질 나쁘고 욕 많이 쓰고 엄청 이기적이고 내로남불 쩌는 성격에 한 번 화나면 정말 물불 안 가리고 막 하거든 이래서 초중고 다니면서 싸운 애들 손으로 못 세고.. 나도 알아 정말 내성격 더럽고 은거 정말 잘 아는데 안 고쳐져.. 내 속에 화가 너무 많고 감정 컨트롤이 안 돼 미치겠어 나도.... 진짜 나도 내 감정을 컨트롤을 못하니까 주위 사람들이 힘들어져.. 진짜 어떻게 해야 돼.. 정신병원을 가야 될까?? 아니면 집에만 박혀있어야 되나?? 나 진짜 어떻게 해야 돼?? 도와줘 제발

[익인1]

우선 병원가보자..

[글쓴이]

정신병원??

[익인4]

응..

[익인2]

치료를 받아보는건?

[글쓴이]

정신병원에서 받으면 될까??

[익인6]

심리치료센터같은..!

[익인5]

난 우선 정신과먼저 가서 상담받았어

[글쓴이]

성격 고칠 수 있었어?

[익인7]

화 조절 못하는 것도 병임

[익인8]

명상같은거 배워봐 요가같은거

[익인9]

헐 나도 그래..

[익인10]

화병을 다룬 다큐가 생각나네 치료받으면서 나아지더라
사람은 안 변한다는 말에 휘둘리지마 사람은 변할 수 있어 그리고 내가 봤을 때 쓰니는 본인의 상태를 자각하고 있다는 것부터 앞으로 나아질 가능성이 충분한 것 같아
쓰니와 비슷하다고 말하긴 애매하긴 하지만 그래도 말하자면, 나 어렸을 때 완전 막 나가고 성격도 완전 별로였는데 어느 순간 깨닫고 변하기 시작했어 그러면서 점점 관계도 나의 성격도 호전되더라
사람은 변할 수 있어 낙담하지마 쓰니야

[글쓴이]

정말 고마워 익인아 정성스럽게 써준 글 잘 봤어 나도 정말 내 성격 때문에 밤을 지새우며 운 적도 많고, 자살하고 다시 태어나고 싶다는 생각 많이 들었어.. 정말 바꾸고 싶고 바뀌려고 해도 쉽지가 않더라 어떻게 해야 될 지도 모르겠고.. 진짜 바뀌고 싶고 더 이상 사람들에게 상처 주고 싶지 않은데 화가 나기만 하면 감정 컨트롤이 안 돼.. 정말 주위 사람들한테 미안하고 내 자신이 너무 한심해.. 진짜 그만하고 싶다

[익인11]

나는 전문적인건 잘 모르지만ㅠㅜㅜ 그래도 쓰니는 본인의 문제가 무엇인지 일단은 알고있다는거잖아!! 그러니까 어떻게든 방법은 있다고 생각해!! 너무 본인을 한심해하고 막 너무 안그랬으ㅕㄴ 좋겠다 ㅠㅠ진짜 한심한 사람들은 자신이 그런줄도 모르는사람들이야 ㅠㅠㅠ쓰나 너무 막 그만하고싶고 이런 생각하지말고 최소한 나는 내 상태가 어떤지 인지하고있고 알고있으니까 나아질수있다고 생각해줘 ㅠㅠ 힘들어하는게 느껴져서 마음아프당🥺🥺

[익인12]

자신의 문제점을 알고 고치려는 거 부터가 된사람이야 정말 이제 아니깐 반복을 안 하는 게 중요한건데 그게 어렵다면 타인의 힘을 빌려봐도 나쁘지 않지 상담도 받아보고 여러활동도 해보면 금방 치유될거야!