두달동안 10키로 뺄수있을까?ㅠㅠ - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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두달동안 10키로 뺄수있을까?ㅠㅠ17

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이 글은 6년 전 (2019/11/07) 게시물이에요

아침 소식 점심 학교 급식 반절 저녁 계란or고구마

이렇게 하고 있는데 지금 5일하는데 2키로 빠졌거든ㅠㅠ 운동을 하긴 해야겠지?..ㅠㅠ 추천해주면 고마워..

치아 교정하고 살 10키로 빼고 경락하면 엄청..2

넷플 한달무료 아직안썼는데 01년생도 무료쓸..1

	익인1 건강한 다이어트는 아니지만 뺄 수 있긴 해 6년 전 글쓴이 운동도 같이 하면 괜찮겠지...? 땅끄부부꺼루 6년 전
	익인2 완전 뚠뚠이면 가능 난 뺐엉 6년 전 글쓴이 나 완전 뚱뚱이야ㅠㅠ.. 6년 전 익인3 얼마난뎅? 6년 전 글쓴이 70중후반정도..ㅠㅜ 6년 전 익인4 키는? 6년 전 글쓴이 4에게 160정도 ?? 6년 전 익인6 글쓴이에게 움 그럼 될수도 있엉 나 160후반에 90초반이었는뎅 두달 반에 20키로 뺐거덩 6년 전 글쓴이 6에게 헉 20키로 대박이다.... 어떻게 뺐어?? 나도 헬스장 다니고 싶은데 학교랑 학원때문에 시간이 없어가지구ㅠㅠㅠ.. 방학때 다니려고 헬스장은!! 6년 전 익인8 글쓴이에게 아항 나는 수능 끝나구 뺀거라 시간 많았오 ㅠㅠ 그냥 밥 6시 이전에 다 끝내규 저녁 양만 쫌 줄였엉 군것질이랑 그리구 헬스장 2~3시간씩 유산소 근력 거의 1:1로 하구! 나같은 경우에는 근육 붙고 지방 빠진거라 더 지방은 더 빠졌었엉 글고 워낙 뚱뚱했어서...ㅋㅋㅋㅋ 6년 전 글쓴이 8에게 아하 고마워 ㅠㅠ 진짜 열심히 해야겠다 파이팅!! 6년 전 익인7 글쓴이에게 대신 운동은 헬스장 같은거 추천행 6년 전
	익인5 진짜 열심히하면 가느할듯 6년 전 글쓴이 열심히 해야지 !!!!!!! 6년 전 익인9 화이팅!!!! 화이팅!!!! 아즈아!!! 6년 전 글쓴이 고마워 ㅎㅎ!!!! 올해안에 10키로 빼는게 목표야!! 6년 전


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