두통이 주기적으로 오는데 너무 괴로워ㅠㅠ 주기도 점점 짧아져

한 달에 한 번 꼴로 오다가 이제 3주에 한 번 꼴로 와 

잠도 잘 못자겠고 힘들어 왜 이러지ㅠ 나만 이래?

[익인1]

진심 병원가봐 꼭..

[익인2]

1. 영양제 챙겨먹기
2. 잠 규칙적으로 자기
3. 머리 아플 때마다 탄수화물 섭취해보기
4. 핸드폰 등 전자기기 자주 사용하지 않기
5. 두통 오겠다 라는 전조 증상이 있으면 지체하지 말고 바로 타이레놀 먹어 타이레놀이 원래 전조증상 있을 때 미리 섭취해야 약효가 나타난대

나도 재수할때까지 진짜 두통 달고 살았어 스트레스에 원체 취약하기도 했고..그나마 효과본 것들만 썼는데 장기적으로 지속되면 꼭 병원가봐 머리에 문제있어서 그런걸수도 있어

[글쓴이]

와 다 어기고 있었네 나ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 오늘도 머리 아픈가?.. 싶었는데 넘기고 죽겠다 싶어서야 겨우 약먹었다ㅠ
자세한 답 고마워ㅠㅠ 담부턴 저렇게 해볼게 일단 휴대폰부터 내려놔야지•••