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다이어트 만렙 익들 드루와

l조회 37
이 글은 6년 전 (2019/11/25) 게시물이에요
다이어트 한달기념 인바디했는데 세상에 체지방률이 근육량 넘사길래 다이어트 만렙님들에게 조언 좀 구할려고 합니당ㅠㅠㅠㅠ 

 

지금 한달동안 한약 다이어트 중인데 근육량 1kg 체지방 2.4kg 빠졌거든? 체지방만 빼고 싶은데 그냥 운동 조지면 되나요? 물 하루에 3리터이상 마시라는데,,,알고있는 팁 좀 알려듀세욤😘
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