키 153에 적당히 마르려면 몸무게 어느 정도여야될까?

물론 근육량에 따라 달라질 수 있겠지만 대충! 지금 45.5정도인데 42정도까지 빼면 되려나? 40은 너무 마른 것 같고 

고삼 되면서 살 쪄서 빼는 중인데 근육이 없나 작년에 43일 때도 말랐단 생각이 안들었어서 어느 정도를 목표로 둬야될지 모르겠어ㅜ

[익인1]

43이면 말랐다고 하던데 애들이... 근데 내 목표는 38이었음

[글쓴이]

내가 상체는 말랐는데 하체 비만이라 애들이 적당하다 하는데도 43이었을 때도 말랐다 생각이 안들더라ㅜ 나도 그냥 목표 40으로 잡아야겠다

[익인3]

원래 다리쪽이 늦게빠지기는 하더라... 나 49에서 43됐는데 다리살은 애들은 비리비리 하다고 하긴 했는데 바지 사이즈는 크게 안 줄었거든 ㅠㅠ

[글쓴이]

그치 허벅지 진짜 안빠짐ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠㅠ 제일 안빠지는게 아랫배하고 허벅지 안쪽이라는데 맞는 말인 듯

[익인2]

나 38이였을 때 완전 마름은 아니였어 근육량이 적어서 그랬나봐.. 운동도 조금 하면서 살 빼..

[글쓴이]

지금 운동 다니는 중! 목표 40으로 하고 운동 다니면서 빼려구ㅜ