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러닝도 하다보면 느나...2

l조회 192
이 글은 6년 전 (2020/1/01) 게시물이에요
난 7'30/km인데 ㅠㅠ 우리동네 러닝크루 기준보니까 꼼짝없이 워크네 워크 

 

S그룹 : 2k+4.6k (5’00~5’30/km) 

A그룹 : 2k+3.6k (5’30~6'00/km) 

B그룹 : 2k+3k (6’00~6’30/km) 

C그룹 : 2k+2k Run & Walk / pace x
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익인1
630까진 쉽게 늘거야!
6년 전
대표 사진
글쓴이
조언 고마워 연습 많이해야겠다 ㅠㅠ
6년 전
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