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익들아 필라테스는 다이어트에 효과 없지?7

l조회 286
이 글은 5년 전 (2020/1/04) 게시물이에요
유연성도 좀 기르고 싶고 해서 배워볼까 하는데 살이 더 시급해섴ㅌㅌㅌ
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익인1
필라테스는 속근육 잡아주는 용이라 살빼려면 헬스
5년 전
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글쓴이
헬스는 내가 운동을 안좋아해서 ㅎㅎ
5년 전
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익인2
필라테스도 운동이자나 운동 안 좋아하면 힘들지 않으까
5년 전
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글쓴이
아니아니 헬스같은 정적인 운동을 안좋아해! 필라테스같은 건 좋아해 옛날에 한번 요가 한 적도 있당
5년 전
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익인3
아아 필라테스 하면서 헬스도 같이 하면 효과는 짱인데 너무 힘들어
5년 전
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글쓴이
비용이..
5년 전
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익인4
맞아 비요ㅛㅇ도 ㅠㅠ 근데 헬스는 잘 찾아보면 싼 곳 많아!!
5년 전
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