다이어트하고 유지할 때 먹는 양 신경쓰면 식욕 같은 거 줄어들 줄 알았는데

나는 아님 ㅠ 

많이 뺀 건 아니지만 유지한 지 11개월째인데  (56.0 -> 51.9로 다이어트 끝 ->  현재는 몇 달 동안 51.5에서 계속 유지) 

먹는 거 양껏 못 먹어서 성질나 ㅠ 

식탐이 정상적인 레벨보단 높은 축 같긴 한데

라면 3개씩 먹을 수 있고 짜장면 곱빼기에 탕수육 소 세트로  먹을 수 있고  치킨 한 마리도 거의  다 먹을 수 있는데 

이렇게 먹으면 안 되니까 그냥 맛있는 거 사먹는 걸 포기함 

[익인1]

나두,,^^,,,,, 난 79에서 64까지 빼고 아직 빼는중인데 식단 바뀐지 반년돼도 적응되질 않어ㅎㅎㅎ 소원이 하루세끼 배달음식 배터지게 먹고 후식으로 봉지과자 세개 먹는거야