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엥 다이어트 정체기인데 어제 무한리필 갈비집 갔었거든3

l조회 223
이 글은 5년 전 (2020/1/19) 게시물이에요
저녁에 4명이서 3번 리필해먹을 정도로 많이 먹었는데 

아침에 일어나서 재니까 몸무게 그대로야.. 

안쪄서 다행이긴한데 왜 식단 빡세게해도 안빠지는거지..ㅜㅜ 

다들 정체기 어떻게 이겨냈어?😭
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굶는 다이어트는... 정말 안좋다....
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익인1
운동을 바꿔 식단말구
5년 전
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글쓴이
운동을 좀 더 빡세게 바꿔야겠네..고마워 !
5년 전
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익인2
정체기때는 잘 빠지지도 않지만 잘 찌지도 않더라
5년 전
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