툭하면 아픈 이유가 뭘까..,?

건강에 해로울 것 같은 건 별로 안 하고 해당 안 되는데.. 

너무 자주 아프고 허약해서 직장생활에 방해 된다... 

 

나 자신이 너무 답답해.. 

마르지도 않았고 비만도 아니고 힘이 약한 것도 아니고 체력도 쓸만하고 편식도 없으며 골고루 잘 먹는데 

여기저기 몸뚱아리 내구도가 약해서 수술도 하고 항상 약을 먹어야하고 열도 쉽게 잘 나서 사스 때도 의심 받고 코로나도 의심 받고 하.. 너무 내 몸뚱아리 때문에 피곤해...

[익인1]

면연력이 약해서 기초체력을 길러보ㅓㅠㅠ

[글쓴이]

식단 바꾸고 나서는 대충 8년간 감기 같은 건 안 걸리는데 ㅠㅠ 그래도 아직도 면역력이 부족한 것인가.. 후욱후욱 ㅠ 자전거 좋아해서 엄청 타고 다니거든.. 한 20km 정도는 달려..