111.kg 한달 뒤 40 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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111.kg 한달 뒤 4057 l 일상

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이 글은 4년 전 (2020/4/01) 게시물이에요

111.kg 한달 뒤 40 | 인스티즈

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	익인1 화이팅!!👍🏻👍🏻 4년 전 글쓴이 얍얍!! 4년 전
	익인2 10이나 뺐어? 대단해 4년 전 글쓴이 원래 11키로 빼야 되는데 엉엉 포 4년 전
	익인3 와 어떻게뺐어???? 4년 전 글쓴이 탄수화물 진짜 거의 안 먹구 6시 이후로 아예 안 먹구 약속 있으면 이틀 동안은 샐러드 먹었어! 그리고 주로 닭가슴살 또는 샐러드 쉐이크 시리얼 등등! 운동은 홈트로 하고 많이 걸었지 ㅠ 4년 전 익인7 와 대단하다......ㅠㅠㅠ 4년 전
	익인4 와 1달만에 10kg?!대단해!! 화이팅이얍😆😆 4년 전 글쓴이 원래 11키로 빼야 되는데 ㅠㅠ 4년 전 익인8 10kg도 대단한거야!! 수고했오 멋있어☺☺ 4년 전
	익인5 헉 나랑 비슷한데 식단관리도 하고있어? 4년 전 글쓴이 윗댓! 4년 전
	익인6 수고많았어!! 멋있단 정말 4년 전 글쓴이 고마워 ㅠㅠ 4년 전
	익인9 수고했어!! 나도 열심히 다이어트 해야겠다 4년 전
	익인10 화이팅! 얼른 두자리로 내려가자! 4년 전
	익인11 우와 그래도 많이 빠뎠다!!!우리 다이어트 화이팅😂💕 4년 전
	익인12 나도 다이어트 중인데 같이 힘내자!!! 파이팅!~!!!! 4년 전
	익인13 화이팅!!!!!!!!!!!!!!!!! 4년 전
	익인14 나도 다이어트 중인데 우리 진짜 열심히 하고 여름에 예쁜 옷 입자! 4년 전
	익인15 와 나도 다이어트중인데 소통하고싶유ㅠㅠ 4년 전
	익인16 와 진짜 대단하다...진짜 많이 뺐다..👍👍👍 4년 전
	익인17 10키로 진짜 대단하다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ의지 부러워ㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	익인19 헐 대박대박 넘 멋있어ㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ 우리 목표치까지 파이팅하쟈ㅑㅑ!!! 4년 전
	익인20 화이팅 ❤️❤️ 4년 전
	익인21 잘했다 이번달도 화이팅!! 4년 전
	익인22 수고했어 토닥토닥 💕 4년 전
	익인23 쓰니야!! 나 114kg에서 83kg까지 뺐다!!!! 우리 같이 가즈아!!! 매일이 건강해지는 기분이야 화이팅ㅎㅎ 4년 전 익인38 대박! 내 목표야ㅜㅜ 4년 전
	익인24 헉 짱 많이뺐네!!! 자극받고 간당 4년 전
	익인25 와 진짜 멋있다 ㅠㅠㅠㅠ 나도 7키로만 더 빼려고 우리 같이 으쌰으쌰하자!!!!! 4년 전
	익인26 그럼 매 식사가 샐러드 아님 닭가슴살인거야..? 존경한다 ㅠㅠ 4년 전
	익인27 대단해!! 화이팅!! 4년 전
	익인28 멋지다!!! 고생했어!!! 4년 전
	익인29 대단하다...! 4년 전
	익인30 10키로..대단하다 고생했어! 앞으로도 화이팅 4년 전
	익인31 멋있다 멋있다!! 나도 100키로 익이었는데 10키로 뺐다 우리 더 힘내자!!! 4년 전
	익인32 진짜 대단하다👍👍👍 4년 전
	익인33 헐 고생했다❤❤ 목표 체중 까지 같이 힘내자😊❤ 4년 전
	익인34 멋있다!!! 4년 전
	익인35 짱! 난 50일에 10키로 뺐는데 ㅜㅜ대단해! ㅜㅜㅜㅜ 4년 전
	익인36 나도빼는중인데 안어지러워?? ㅠㅜ 4년 전
	익인37 의지가 대단해 4년 전
	익인39 수고했다!!! 진짜루!!! 고생했어!! 나도 다이어트 중이다아!! 같이 화이팅 하자!! 4년 전
	익인40 홧팅홧팅 나두 한달에 13키로 빠지고 더 열심히 하는 중! 4년 전
	익인41 대단하다! 화이팅이야 나도 자극받고 열심히 해야겠다 ㅠㅠ 4년 전
	익인42 와 저것도 진짜 대단한거야!!!!!ㅠㅠㅠ 나도 지금 다욧트 중인데 쓰니보고 더 열심히 해야겠다 생각들었답! 우리 모두 화이팅💖💖 4년 전
	익인43 와 대단해 4년 전
	익인44 화이팅!!😆😆 4년 전
	익인45 와 대박ㅠㅜ나도 112에서 84까지 뺐다가 다시5키로 정도 요요와서 빼는 중이야!!ㅠㅜㅜ나랑 같이 열심히하자😊😊 👍👍 4년 전
	익인46 화이팅!!!(지나가던 9n키로 공시생) 4년 전
	익인47 우왕 키가 몇이야? 나도 다이어트중인데 고도비만이라 뼈가 약해져서 운동은 격한건 못하고 식단하다가 운동할라고 지금은 식단만 하는중.... 4년 전
	익인48 화이팅!!! 4년 전
	익인49 화이팅!! 멋있다!! 4년 전
	익인50 본받고싶다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 난 시작도 어려워서 뒹굴뒹굴하고만 있는데.. 흑흑 4년 전
	익인51 나도 111이엇는데 1년동안 70까지왓어ㅠㅠㅠㅠㅠ화이팅하자!!!! 4년 전
	익인52 우와 쓰니 대단해!!! 좀만 더 화이팅하자!!👊 4년 전
	익인53 와 대단하다 나도 본받아야게따 화이팅😘 4년 전

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