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153/42.7인데 10키로 뺀거거든? 6월부터 몸무게 유지중인데7

l조회 93
이 글은 5년 전 (2020/7/19) 게시물이에요
더 안빠지더라고 그냥 이제 적정이라 유지만 되는건가..? 

다이어트 알못이라 모르겠다..
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익인1
헐ᯅ̈ 얼마나 걸려썽
5년 전
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글쓴이
나 1월부터!! 6월쯤 10키로 달성했엉
5년 전
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익인2
그럼 인바디 해봐! 근육 늘면서 지방 빠지는 그 구간에서 유지만 되잖아
5년 전
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글쓴이
보건소 가서 인바디 해봐야겠다ㅠㅠ 근력이나 체지방 이런거 알아보긴해야겠네!!
5년 전
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익인3
안빠지는 구간 돌입하면 기존에 하던 방식으로는 어렵구 좀더 혹독하게 해야해! 근데 그럼 건강도 마니 안좋아질수도 있어서 조심조심!!!
5년 전
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글쓴이
그냥 이제는 숫자보다는 라인만드는거에 집중해야겠어!!! 눈바디는 좀 맘에 안들지만ㅠㅠ 고마워
5년 전
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익인3
나는 요가하니까 너무 좋더라구~! 라인 만드는거에 엄청 도움대!! 비싸지도않고!!
5년 전
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