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원래 어깨 라운드숄더랑 비대칭 때문에 통증 있어서 스트레칭 계속 하다가 한 이주 이 핑계 저 핑계로 안 했더니 바로 자세 안 좋아지고 또 너무 아픈거야 다시한지 3일밖에 안 됐는데도 자세 좋아지는 거 보이고 바로 통증 줄었음
| 이 글은 5년 전 (2020/8/03) 게시물이에요 |
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원래 어깨 라운드숄더랑 비대칭 때문에 통증 있어서 스트레칭 계속 하다가 한 이주 이 핑계 저 핑계로 안 했더니 바로 자세 안 좋아지고 또 너무 아픈거야 다시한지 3일밖에 안 됐는데도 자세 좋아지는 거 보이고 바로 통증 줄었음
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