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비만이면 필라테스 비추야?6 l 일상
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l조회 164l
이 글은 3년 전 (2020/8/07) 게시물이에요
다 마른분들이 하셔서 마른사람들이 탄탄해지려고 하는 운동인가..? 비만이면 살부터빼고 해야할까?

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익인1
필테 라인정리 체형교정이 주목적이긴 함 근데 해도 상관없옹
3년 전
익인1
힘들어서 살빠질걸
3년 전
글쓴이
아 목적이 라인정리구나 77인데 60대까지는 빼고 해봐야겠다 고마웡!
3년 전
익인2
어차피 다이어트는 식단이니까
운동은 하고싶은거해도 크게 상관없는듯
필테 좋자너~
3년 전
글쓴이
하 진짜 집밥먹어야되는데 밥먹기 너무 힘들다...ㅜㅜㅜ 사실 운동 좋아하는데 살찌고나니까 뭘 어떻게 해야될지 모르겠어 ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인3
근데 필테는 다이어트용은 아니고 체형교정용인듯ㅠ
3년 전
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한국이 아니시네요
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